但有一种人，一辈子都不会变老。岁月好像遗忘了他们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。那是因为他们身上都有以下这些特质：
1、坚持运动
身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。
2、心态年轻
心态年轻的人，会积极尝试新鲜事物，并带着好奇眼光去学每一样新东西。在他们的身上你也许会看到眼角眉梢的皱纹，但更加令你目不转睛的是他们神采奕奕的笑容和热爱生活的精神状态。
3、有一颗童心
成年后依然保有一颗童心特别难得，这不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷后依然相信美好，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福更近，自然也会显得更年轻。
4、坚持读书学习、旅行
显得年轻的人都坚持活到老学到老。腹有诗书气自华，读书多了，会由内而外散发出一种迷人的气质。读书开阔心胸，旅行开阔眼界。喜欢读书和旅行的人，对任何事情都有自己的见解，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢青春的活力。
5、注重日常仪表
年轻人有一种自然美，无需刻意打扮，但上了年纪的人，无论在家还是外出，都要根据不同的场合修饰自己，是自己得体大方，给自己给他人以愉悦感。就比如我的母亲，自从上了四十岁之后就认为打扮自己这样的事只属于年轻人，连买的衣服的颜色都是偏黯淡的。然后，经常在她去买衣服之前我都要给她做做思想工作，或者陪她一起去买衣服。有好几次，父亲都夸我，说母亲穿起我挑的衣服更显年轻了。其实，当一个人穿着得体后，整个人都显得精神饱满，也更有自信，看起来比实际年龄都要年轻好多呢！
6、有追求
看起来年轻的人，会使自己永远保持生命的朝气与活力，不安于现状。
即使退了休，也在各个方面有新的追求，在力所能及的范围内积极投入各项活动，如唱歌、摄影、跳广场舞......这样，展现在你面前的生活才会更有朝气，也才会使你永远不老。
其实，具备以上特质的人都积极向上、热爱生活，不怕变老，也不会变老！
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