最近几天，遇到几个球友，都在说，最近天气冷，打球的人少了。
或者说，自己的水平低，很多高手不愿跟他们打。想寻求乒乓球快速入门秘籍。
嗯，在这里，我个人简单说下，如何从简单的乒乓球小白，在短期内，水平增加许多。
首先，现在想打乒乓球，并且想打好的，就两种类:第一种:中年代小白。
由于平时上班时间固定，每天晚上下班后找不到事情干，很多现在中年一代就会选择锻炼身体。嗯，这是好事。对于很多人来说，估计拿着乒乓球拍，就会打，确实，不会打，也会抬。
那么，很多时候一些40-50岁左右的人，又是平时接触乒乓球很少的球友，怎样去提高自己的水平呢？
首先，得看是打什么胶皮。如果之前就是打反胶，而且喜欢打反胶的朋友。就继续打反胶。由于很多球友之前都是抱着玩的态度打乒乓球。对专业动作也不清楚，纯粹业余小白。这种情况下。
也不怎么会拉球，也不怎么会动步法。
首先应该选择两方面来提高自己的水平:
第一点:练发纯侧上旋球。就是很简单增加自己发球时的旋转。对手拨回来后，直接打一板。
第二点，发快速急长球，顶着对手，然后自己去侧身冲，或者侧身打 。
对于很多球友来说，练动作觉得自己年纪到哪里了，40多岁了，很不容易改，而且，练了，比赛又容易忘记。得，不如练些简单球。
一些简单球，对于很多业余球友来说，其实也不好处理。就记住一点，通过自己发球，抢拉，去快速增加自己的信心。
打乒乓球就是这样，你在通过赢别人后，才会越来越想赢。要是一直输，就会久而久之，自己也不想打了。
为什么很多人，到30-40岁左右还要学习打乒乓球呢？主要还是国家全面健身发展，越来越多企业，开始注重员工身体素质，以及一些员工的特长方面。
比如每年一些企业，一些系统都会组织进行乒乓球赛。这也是一种对企业文化的发展。很多打乒乓球的人，每年为企业增高添彩，那么到时候，升职加薪自然也是他。
好了，话不多扯，莫跑题了。作为一个乒乓球初级小白，又是原来打反胶顺手的球友。在要为公司参加比赛时候，练习方面，就是上面所说的两方面。
第一:发侧上旋，然后直接拍，直接侧身打，拉。
第二，发急长球，然后加力打回去。
第三，如果看不懂对手发球，那就等球下降期再去搓一板。模仿削球接发球样子。
第四，不会反手拉，那就侧身拉。
这样，在平时练习过程中，通过自己不断得增加自己发球直接冲，拉，的能力，可以快速短时间增加自己的水平。
然后就是对于第二种人:快退休，退休或者说身为企业领导班子的人。
这些球友，第一个，年纪普遍在50岁以上了。而且平时打球稍微打得多，时间多，没事干。
就想把乒乓球水平增加，认识更多的球友。增加打法自己的空余时间。
对于这种乒乓球初级球友，个人建议:选择直板长胶打法。
在受年纪大，身体移动能力影响下。就需要去提升自己的控球水平。作为一名乒乓球爱好者，很多人都怕长胶，很多人也觉得打长胶的球友特别怪。其实，说实话，也许说这种话的球友，在你50岁之后，估计也会选择改长胶打法了。
选择长胶，主要是，对业余球友一种难受，反旋转。当然了，这只针对业余球友，长胶或许有效果，但面对专业选手，长胶就没法打了。
因为长胶很多人都会吃旋转，所以对于那种业余初级小白来说，用长胶，可以在短时间内，增加自己的水平。嗯，主要是增加自己的自信心。没法啊，反胶太难练，尤其是50多岁球友，也许你让这些老年球友推挡还行，你说让他们侧身拉，那就是让他难受了。
当然了，对于一些一直坚持打反胶的老年球友来说，习惯了反胶 就不需要改长胶了。需要的是，如何增加自己的防守能力。或者说，自己的拉球落地变化能力。
很多球，并不是越凶越好，或者说越爆越好。你把落地，防守打好了，一样可以为自己增分。
革命尚未成功，同志仍需努力。以上两点只针对于短时间想快速增加自己的建议。不管怎么说，成功没有太多捷径，只有自己平时多练习，平时多训练，自己的水平才能更高。
嗯 以上是我个人观点，如有其他见解，欢迎留言评论或者关注我。
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