張韶涵18日參加《吐槽大會》，按慣例要接受現場嘉賓的吐槽和自嘲。她過去陷入爆棄養父母、鬧翻阿嬌等負面傳言，站在主講臺前，開口連飆4大金句，不但自稱天生勵志，還說：「我不感激傷害我的人，他們只是提醒了我，不要成為那樣的人。」
張韶涵說自己的歌很勵志，甚至被網友酸刻意貼上勵志標籤，「拜託，我沒有刻意勵志，我是天生勵志！」她接著說：「無論是事業，還是家庭，我都經歷過很多風風雨雨，有一句話叫感激傷害你的人，因為她讓你變得更強，但我只想說，傷害就是傷害，沒有這些傷害，我也會變得更強，因為我不僅天生勵志，我還天生要強。」
不感激傷害自己的人，張韶涵還說出被外界認為演藝圈朋友少的原因，「不是我朋友少，是我對朋友的定義不一樣，雖然朋友多了路好走，但我也不需要給我修路的朋友，我自己有翅膀。」她將近10分鐘的吐槽演說，激起大批網友肯定，被狂讚「太酷了」、「欣賞這個酷女孩」、「張韶涵在做自己！」
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