在日出日落時分，太陽的光線角度低，光質柔和並且呈現出暖色調，整個畫面充滿著誘人的魅力，想必任何一位攝影愛好者都不會輕易錯過這個機會吧？不過，想在短短的時間內將美麗的日出日落景象完美地記錄下來，也不是一件簡單的事情。
一、選擇合適的地點，合適的時間
拍攝日出和日落的最佳季節是春、秋兩季。這兩季比夏天的日出晚，日落早，對拍攝有利，在春秋雲層較多，可增加拍攝的效果。日出前半小時，日落後半小時，是拍攝的黃金時間。在拍攝之前，你一定要預先想好自己想要表現的效果，在日出之前就到拍攝地點，選定好自己的機位和合適的前景。
金山嶺長城
長白山魔界
北海冠頭嶺
如果條件允許的話，還是選擇到野外拍攝比較好，畢竟野外空氣的透徹程度比在城市中高很多。但是不管在野外還是在城市，選擇的地點應該比較開闊，地勢以高為宜。在野外拍攝的時候選擇地勢比較高的地點，比如高山上，拍攝的視角選擇高處向下的角度，這樣在取景時近處和地面就不會有什麼多餘的物體遮擋太陽，有利於主要內容的表現。重巒疊嶂在旭日東昇時處於大逆光會產生一種層次豐富的效果。當然，如果你的地點視野夠開闊，比如一個很大的水邊，這樣的地點同樣也是拍攝日出日落的絕佳選址。拍攝日出日落的選址得當，就等於成功了一半！
二、增強對雲和霧的表現
雲在拍攝中是自然的反光物體，它能傳播太陽的紅光，從而不斷變化著作品的色彩與構圖。雲彩也可以作為作拍攝的主要題材。但要注意觀察當雲遮住落日時出現的情況；光線會從雲後四處射做一從而使照片增加極為動人的效果。
木蘭圍場北溝
呼倫貝爾陳巴爾虎旗
霧靈山
當太陽剛剛升起時，雲會非常的明亮，也是非常適合拍攝的。要注意觀察，當太陽逐漸從這個亮邊中間出現時，要抓拍。同樣的道理，當所拍攝的場景被霧氣籠罩，也有利於對整個畫面意境的渲染。
三、捕捉水中的倒影
拍攝水面倒影會使日出和日落的照片增色，不少優秀的日出日落攝影作品都是在水邊完成的，因為在日出或者日落的時候，波光鱗鱗的水面倒映出美麗的彩霞。
拍攝水面倒影會使日出和日落的照片增色，平靜的海面或湖面能反映天空中的景物。呈現出如鏡中一樣的影像，而拂過水麵的微風總是會擾動這種倒影。在水面上留下條更加耀眼的光線，並從地平線到畫面的前景之間勾畫出一條光路，當太陽漸漸下落時，這條光路會延伸到你的眼前。
伊春嘉蔭縣黑龍江邊
北京玉淵潭公園
塞罕壩將軍泡子
在水邊拍攝的時候首先需要注意的是構圖的因素，按下快門之前，是不是已經將水平線擺好了位置？是不是已經將我需要的景物都包含進去了？這些都是值得注意的問題。測光的時候，一般是選擇平均測光模式，這樣才能使整個畫面的光線分佈均勻，不至於過曝或者欠曝。
四、使用中灰漸變濾鏡
拍攝日出日落的時候，大家一般都遇到過這樣的問題:天空與地面的光差相當之大。和膠片相比，現在數碼相機感光組件的寬容度有限。所以無論是對最亮的、最暗的、中間的對焦測光，都是不完美的。
在這種情況下，就不能拍到天空、地面都同時曝光正常的照片。要天空曝光準確，地面就會曝光不足而變成一片瘀黑；要地面曝光準確，又會使天空曝光過度而變成死白一片。
北京沙河水庫
日照黃海邊
北戴河渤海邊
這個時候就要使用中灰漸變濾鏡了。把 “中灰漸變”濾鏡在鏡頭的前面，根據天空和地面的大小來調整串動“漸變灰”鏡的上下位置，以達到天空和地面的曝光平衡。使天空和地面的曝光趨於一致。
五、鏡頭的使用
用任何鏡頭都能拍攝日落。鏡頭的選擇取決於你打算對日出日落的表現形式，是把太陽本身作為畫面主體，還是去刻畫描繪一個大場景的精彩。我更傾向於後者。
北京故宮角樓
北戴河溼地
河北黃驊港
注意，太陽在升起之前和落下之後，光線的亮度不夠，如果用手託舉著相機，很不穩定。因此，所以，當你拍攝太陽時，要準備一付穩定的三腳架。
六、光圈
當日落是作品的主題時，你應該更重視控制光圈的大小。用小光圈能使太陽呈現星星狀的效果，光圈越小，這種效果就越好。
北京密雲水庫
北京金海湖
伊春興安嶺公園
同時，小光圈可以帶來更大的景深，可以保證前景的清晰度。
七、色彩的安排
當太陽在空中漸漸下落時，色溫減低，形成暖色調。早在肉眼看到太陽呈紅色之前，它已經開始呈深黃色，然後是桔黃色，最後在呈紅色。如果打算增強落日的畫面效果，可以使用落日濾鏡來強化溫暖熱烈的色調。如果能捕捉不同色溫的表現，則更精彩。
北京密雲水庫
北京北海公園
呼倫貝爾臨江
八、後期處理
1、適當的裁剪，一般的相片拍出來都是4：3格式，又或者是3：2的膠片比例，這些比例或許是最常用的比例，但對於日出日落等，長條或四方比例可能有意想不到的驚喜。
2、用色階或者曲線工具調整圖像亮度和對比度，使圖片明快起來。
3、改變照片的白平衡，也會收到意想不到的效果。
4、要控制好整個畫面的色調，一般日出和日落的畫面氛圍是偏紅黃的暖色調，在色彩平衡裡面，分別對高光和中間色調做處理，然後色相和飽和度裡面單獨調整紅色和黃色通道，加強飽和度。到此，圖片的氛圍基本就出來了。
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