兩個人剛在一起時，女生都是被當做小公主一樣對待，對方百般呵護，百依百順。在他的眼裡，你做什麼都是對的，哪怕是錯的。
對方在你的面前從來沒有說過一個不字，只要你決定的事情，對方都盡全力去完成。
你在對方的面前可以盡顯自我，無論是什麼樣子，對方都用發光的眼神看著你。
你把對方吃的死死的，就感覺對方的世界裡只有你。
但最後，你們漸行漸遠，甚至變成了你跪舔對方，即使在分手後還是卑微的不行。
這都是因為在感情僵持到最後時，你的姿態越來越低，超越了正常的界限。
挽回時，我們都知道要去改變自己，建立二次吸引來引導對方回頭，但從來沒有人告訴你這個度在哪裡，要怎麼把握。
最後，你為了挽回丟了自己，迷失在愛情的森林裡。
1
我們從小就聽過一句話，一分耕耘一分收穫，付出了，努力了，就一定會有回報的，也一直秉承著這樣的信念努力前行。
可你不知道，有時候努力了也沒有收穫，付出和回報的不是成正比的，夢想是會被辜負的。
大多時候，極端的思維容易讓人受傷，變成一種病。
就像女生在買護膚品時，總喜歡問天生的皮膚黑用了這支精華能不能變成白皮一樣的道理。
她們以為，只要努力了，方法正確了，就一定會成功，沒有別的退路。
當抱有這種心態時，就已經無法保持平常心了。
通常擁有討好型人格的人，會特別容易鑽這種牛角尖。在親密關係中，當她們受到傷害時，第一反應是我哪裡做得不夠好，我還能怎樣做得更好。
我們說，挽回對的人，從改變錯的自己開始。改變是沒錯的，努力去讓自己變得更好，改正錯的部分，可以讓人成長。
但成長和挽回成功之間發生的化學反應，並不是必然的，有時候需要的是時機，有時候，需要的也可能是一點運氣。
就像是努力學習，認真做功課，可以讓你學習到知識，但並不保證你絕對能通過考試。除了努力和正確方法以外，還有著很多其他變量，會左右結果發生。
2
我強調過很多次，挽回不是一追回前任為目的，而是享受這個過程帶給你的幸福和自由，你在這個過程中自己得到的成長。
當你不再有所要求，你就會發現，你的世界不同了。
我們沒有否認自己的需求和期望，還在努力，但結果可以大方承認和接受，不管過程中遇到什麼挫折，我們都能靈活輕鬆應對。
這才是最好的挽回心態，把你的心情很好地傳達出去，也讓結果更容易實現了。
之前有個學員，在找我們的時候整個人都是焦慮的，她不停地問：老師，你告訴我我要怎麼改變才能變得更好，他才會回頭看我一眼。
她說，老師，你們一定有方法的對不對，只要能挽回他我做什麼都可以。
我告訴她，如果她這麼做，就算是變成了全世界最好的女人，對方還是不會珍惜。
很多人在挽回的時候，對方一有點風吹草動就激動的不行，聊天的時候，一個勁地找話題尬聊，別人說兩個字，她可以說兩百個字。
連續的打出禮物牌、好友牌、親友牌等，苦口婆心的討好對方，就想著對方能不能回心轉意。
對方一有點什麼事情，就急得不行，哪怕只是在朋友圈隨便發一個感慨，都會忍不住主動發起聊天，各種關心。
其實，已經分手了就該擺正自己的位置，挽回這事本來就是一個低價值的事情，如果不能擺正位置，守住自己的底線，沒了基本尊嚴，人都廢了，還怎麼挽回呢。
當你喜歡上一個人，為了一段感情的維繫，你會改變，你想成為愛情中的“聰明人”，想處於感情的上風。
卻發現可能現在自己所做的一切就帶有了目的性，你在逐漸學著討好對方，學著去融入他的生活，最終變得他喜你喜，他悲你悲。
然後一次消息晚回或是一個小小的驚喜就讓你的心情如過山車般墜入谷底，又飛上雲端。
你就像身處在夏天在愛情的海洋裡，如此廣闊，卻不知其中的波濤暗湧，你迷失在這片汪洋大海中，不知退路，你變得不再像你，最終你把自己搞丟了。
3
當初對方之所以追求你非常猛烈，對你百依百順，無非就是希望可以儘快的把你追到手，並且你身上也肯定有一些吸引他的點，才可以讓他對你如此之瘋狂。
但是由於你在某些時候對自己在愛情當中的地位估得太高了，所以導致對方對你逐漸會有一些地方不滿意，日積月累就會出現矛盾。
這種情況出現的時候，你又開始去關注對方了，對方說的每一句話，甚至是對方做的每一個舉動。
你總覺得肯定是自己身上有些事情做的不到位，所以對方才會對自己這麼的有意見，才會導致對方對自己的態度，從天堂墜入了地獄。
所以但凡對方對自己說哪一點不滿意，自己就加足馬力去改。
無論對方說的是對是錯，總之，在現在的這種情況下，你已經失去了最基本的自我認可程度，凡是他說不好的地方，你全部照單全收，都改改改。
對方說你胖，好吧，晚上不吃飯減肥。對方說你的頭髮不好看，好吧，就換個髮型。對方說你的眼睛不好看，好吧，那就去做整形手術。你希望通過這種改變自己，滿足對方的方式，你希望可以通過這種一味的付出的方式，讓對方回心轉意，回覆到原來兩個人之間的相處模式。
因為此時你對對方的心態是非常依賴的，對方曾經對你做的所有事情，在現在的你看來，都是你所追求的目標。
你已經依賴於對方對你的好，你已經依賴於對方對你的跪舔和乞求，你已經依賴於自己高高在上的感覺。
這種被別人捧在手心裡的感覺當然是好的。
所以你為了讓這種感覺再回來，你就會不惜一切代價讓對方明白自己現在希望改變的決心。
總感覺自己的付出一定會得到回報，但是你的期望越大，失望肯定越大。
你的底線，你的自信在對方面前統統都丟了，那瞬間的你只是希望他能夠回到你身邊。
其實，挽回真的不能目的性太強，即使你沒有挽回對方，也在這個過程中收穫了更美好的自己不是麼？
為什麼不理直氣壯，挺直腰桿地去挽回呢？
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