月经初潮什么时候来最好女性来月经初潮的年龄受遗传、营养和体重等多种因素影响，一般集中在13～14岁，一些人将是11岁或15岁。对于大多数青春期女性来说，在乳房发育的前2.5年，月经会来，月经初潮的2年，月经会变得正常，否则，你需要警惕多囊卵巢综合征。
月经初潮太早太迟危害多 月经来潮是个体差异比较大的，没有严格的标准。但在临床上，女性月经初潮年龄在13岁以下，其他第二性征发育不全，或月经初潮的第二性征是15岁以上，应考虑“原发闭经”的情况。如果月经初潮早于11岁，青春期早熟是可能的。
智利大学的研究人员发现，肥胖或肥胖可导致月经初潮，这不是一种疾病，但它将对未来的身体健康产生影响，它可能导致早产、早孕、高血压、高血胆固醇和臀部厚脂肪层。月经期间要怎么保护自己
月经是正常的生理现象，但月经期是内分泌学引起的，身体功能有多种变化，使机体和局部阻力降低，如果不注意卫生，容易引起急慢性疾病，它甚至影响妇女的健康和生育能力。因此，女性从月经初潮开始，就要学会注意经期保养：
1.清淡饮食避免刺激食物。有些妇女在月经期间容易便秘或水肿，刺激食物会加重局势。同时，要注意避免寒冷刺激，如冷水浴、淋浴和冷水洗脚等。
2。清洁卫生巾清洁外阴。月经期是由于性激素的影响，生殖系统已经失去了对细菌繁殖的天然防御。为了防止感染，我们应该每天洗外阴和呼吸裤子。一种柔软的吸收性纸垫或布垫，用于洗涤，不要刮皮肤。禁止游泳、洗澡、阴道塞和性交， 防止生殖道发炎。
三。避免过度疲劳和损失。经期过度疲劳或剧烈运动，易引起经期延长或月经过多。月经期情绪波动可能导致中枢神经系统功能障碍，月经失调。
分享到:
閱讀更多 親子樂園 的文章
