心理沙盤通過兒童在沙盤內擺放各種模型、沙具，呈現內心世界，使意識與無意識連接。
將心理衝突或矛盾通過製作過程進行釋放和整理，促進心理能量的激活、恢復、轉化和治癒。對於兒童行為及心理疏導特別有效。
起 因
沙盤遊戲(由多拉·卡爾夫創立)，亦稱箱庭療法，是在諮詢師的陪伴下，讓來訪者從擺放各種沙具(微縮模玩具)的架子上，自由挑選沙具，擺放在盛有細沙的特製的容器 (沙盤)裡，創造出一些場景，然後由諮詢師運用榮格的“心象”理論去分析來訪者的作品。
沙盤遊戲以心理分析之無意識理論為基礎，注重共情與感應，在“沙盤”中發揮原型和象徵性的作用，實現心理分析與心理治療的綜合效果，便是沙盤遊戲治療的基本特徵。
“沙盤遊戲”是心理分析的一種形式，但它本身也包含著心理分析之“安其不安：醫心與心理治療”、“安其所安：安心與心理教育”、“安之若命：明心與心性發展”的三種水平的意義和作用。 心理分析之“無意識原則”、“象徵性原則”和“感應性原則”，都是沙盤遊戲治療的關鍵。
沙盤中展現著奇妙的心理世界，這是沙盤遊戲的真實體驗 。把無形的心理世界以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得調整與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤世界的無窮魅力和動人的力量所在。
特點
1
用沙作畫。
2
在沙盤製作過程中實現心理減壓、促進人際融合、消除溝通障礙、進行關係和解等各種心理、行為的調節和梳理，也是自我認知、自我整合的過程，實踐證明沙盤治療會有明顯的心理治癒效果，特別是兒童。
3
我們不能完全瞭解來訪者，有時他自己也說不清內心的真實感覺，我們只有儘可能去貼近他。
4
治療的基本前提就是相信人是可以自我修復的。
作用
促進兒童智力發展
觸摸沙子可以促進孩子觸覺發展，各種顏色的玩具又可以促進孩子視覺發展。觸覺和視覺的發展會促進大腦的發育，進而促進兒童智力的發展。此外，通過了解各種沙盤玩具還可以增進兒童認知水平的顯著提高。
提升兒童創造力
翻動沙子就可以製作不同形狀的山川河流，擺放玩具就可以形成千變萬化的場景，這些活動對兒童創造力的促進具有很大的幫助。
幫助父母瞭解孩子
孩子製作的沙盤正是孩子內心狀態的展現。利用一定的心理知識和技巧，指導老師就可以瞭解孩子的心理，並可以把這種心理轉告給家長，幫助家長更多地瞭解自己的孩子。
宣洩情緒，緩解壓力
沙盤遊戲為孩子提供一個自由而受保護的空間，在這裡他們能不受約束地創建自己的世界，表達壓抑或者不被允許的想法或者願望，從而減少因內在衝突產生的壓力，釋放負性能量。
促進孩子身心和諧
沙盤遊戲是一種心理表達與治療技術，孩子製作的每一個場景都是其內心的表達，通過這樣一種表達，孩子的內心秩序得到梳理，人格發展得到促進，心理水平得到提高。
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