平时你是不是很喜欢这样，
瘫在沙发上刷手机？
无锡39岁的李先生也是，
不是斜在靠背上
就是整个人挂在椅子上，
手不离iPad和手机！
结果一觉醒来，
感觉呼吸困难喘不过气
他一脸苦笑告诉记者：
真的没想到躺着玩手机会有这么严重的后果！
核磁共振显示，
椎间盘突出、骨刺的骨质增生，
脊髓严重受压，
<strong>脊神经被压得只剩薄薄一层！
万幸这次李先生及时就医治疗，手术后恢复良好，再过一周就可以出院了。<strong>医生建议，休息的时候还是要保证一个良好的坐姿，及时纠正不良习惯，切勿长期躺卧看手机。
除了坐姿的好习惯，
近日，淮安一名4岁多女孩乐乐
被家人带出门旅游，
没想到回家以后，
就出现<strong>口角歪斜、眼睛闭不拢等不适症状，
经过仔细检查，
医生判断小女孩得了"面瘫"。
而罪魁祸首竟然就是：
冬日寒风！
经过治疗，目前乐乐的症状明显好转。专家表示，<strong>所谓的"面瘫"就是人的面部遭受寒风刺激，引起神经压迫，从而诱发出现面部的神经麻痹。
此症通常发生在数九寒冬或者初春时节，这时候冷空气频繁南下，<strong>一些体质虚弱的老年人、小孩，室外工作者由于经受不住寒风的刺激，很容易中招。部分患者在发病前还会出现感冒的症状。采取适度的保暖措施，是预防此病的最好方法。
医生提醒，面部受凉以后，
把手捂热一下，在脸部揉一揉，
也可以戴上防护口罩、棉帽等！
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