有那么一群人，在找到合适的下饭综艺前，是坚决不会动每一口菜的。在他们眼里，这不仅仅是增加食欲的手段，更是一种虔诚的仪式感，为自己的午/晚饭加持快乐。
话不多说，来看看今天推荐的下饭综艺里，那部更适合你！
1、 《地狱厨房》
名厨戈登拉姆齐主持的美食类竞赛节目，聚集了一群对餐饮行业怀有梦想的人们，在戈登的毒舌横飞下完成一道道指定菜品。相比普通综艺节目，《地狱厨房》竞争更为残酷，每个人几乎都忙得抬不起头，主厨戈登如果对料理稍有不满，一言不合还会摔碗摔盘子，气氛极其压抑紧张。但丰厚的奖励回报与期盼主厨的夸奖让每个人都咬牙坚持，最终呈现出让戈登满意的菜品。只有将激情，技艺，魄力完美结合的人才会是《地狱厨房》的赢家。
2、 《孝利家的民宿》
《孝利家民宿》为韩国JTBC的综艺节目，由韩国"国民妖精"李孝利主持，节目背景为李孝利与丈夫李尚顺音乐家在韩国济州岛开设的民宿，并邀请IU担任民宿职员。节目每集将记录李孝利、李孝利丈夫、IU与入住房客所有发生的互动点滴与故事。
这是一部典型的韩国慢综艺，曾经说出"哥哥不食人间烟火，而我只有钱"一席话的李孝利，又会在节目中与李尚顺带来什么样的惊喜呢？
3、 《拜托了冰箱》
《拜托了冰箱》节目方式是：将嘉宾和家里的冰箱一起运送到节目现场，由嘉宾制定美食主题，六位厨师直接使用冰箱里的原材料在15分钟内现场做出美食，由主持MC金成柱和郑亨敦各自率领料理队伍展开对决。节目自2014年首播，邀请过众多韩国明星。而厨师队伍也不容小觑，均是知名餐厅的主理人、美食界的料理爱好者，每集都能出现各种富有奇思妙想的料理，十分有看头。
4、 《街头美食斗士》
韩国著名美食家白种元携手tvN推出新美食综艺节目《街头美食斗士》，此次也是曾担任过tvN《家常饭白老师》导演的朴熙妍PD再次与白种元联手，正如题目所说，节目将记录白种元寻找藏在世界各地的街头美食。号称"韩国最会吃的男人"白种元，此次将眼光放到了全世界。白老师惹人喜爱的原因，不仅是他发自内心地对食物拥有崇敬，而且有不拘泥高级餐厅的觉悟。热爱街头沉浸街头，看着白老师的节目下饭，稳。
5、 《主厨的餐桌》
Netflix出品的美食纪录片，影片分别记录了来自意大利、美国、阿根廷、澳大利亚、瑞典的六大名厨的厨房生活。六位主厨六种生命形态，各有各的精彩，食物是集合了文化、地理、历史、私人记忆与艺术创造力的混合物，舌尖的感受难以留存又让人念念不忘。一部让你领略不同国家不同文化背景下，主厨们如何将美食诞生的好节目。
推荐了五部综艺，赶紧打开电脑先加载，别等到饭来了，综艺还没有找到！
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