10月23日，西寧市體育局“新時代講習所”第五講開講——機關支部副書記蔡超圍繞“講規矩 、守紀律，做合格黨員”主題，為局系統全體黨員幹部上了一堂生動的黨課。
蔡超從如何做人、如何幹事、如何團結、如何講規矩守紀律等四個方面，結合體育工作實際和中國傳統文化，深入淺出地講解新時代合格黨員的標準：<strong>一是加強黨性修養、道德修養和職業修養，不斷提高自我淨化、自我完善，守住做人、處事、用權、交友的底線，清清白白做人、乾乾淨淨做事事。<strong>二是規範用權，牢固樹立正確的權力觀，對權力常懷敬畏之心、戒懼之意，做到慎謀、慎斷、慎行。<strong>三是學會對人寬厚，以人所長補己之短，在工作中以誠待人，保持團結協作、積極進取的精神。<strong>四是黨員幹部把講規矩，守紀律擺在首要位置，讓守紀律、講規矩成為黨員幹部的思想自覺和行動自覺，真正做到學以致用，知行合一。
黨課結束後，黨組要求，局系統全體幹部職工要把學習作為加強黨性修養的必修課，通過持之以恆的學習，在思想上做到“四有”，即心中有黨、心中有民、心中有責、心中有戒；工作上做到“四用”，即用心學習、用智謀事、用情服務、用力工作；生活上做到“四慎”，即慎始、慎微、慎獨、慎友，始終把紀律和規矩挺在自己前面，不斷提升自我修養，嚴格要求自己，求真務實，紮實工作，不斷提升體育工作水平邁上新臺階。
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