很多男性都不习惯被拍摄，缺乏经验，所以很容易表现生硬，或是感到尷尬，因此拍摄男仕时要作恰当的准备。
例如你们可以用以下这些图片，让他们知道拍摄出来是什么效果，以能更好地掌握自己的姿势；在创作的过程中，让拍摄对象能够参与及回应，是一个非常适合男性的做法。
下面就来教一下大家怎么来摆pose
很自然很舒适的基本动作，留意让肩膀稍稍拉后，使身体更挺拔，并注意 (收) 肚腩。
在拍摄全身照时让一隻脚绕到另一隻脚前，但留意重心应放在其中一隻脚上，而不要平均重心，否则看起来较奇怪。
很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个︰轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。
陈奕迅唱的“有人来拍照要记住插袋”是“浮夸”，但其实这姿势会让男模特儿感觉得自然而舒服，不论是全插或是半插都可。
搭著外套，然后只插姆指进口袋，脚也绕著，是一种综合了的姿势。
把一只脚的足踝放到另一隻脚上，感觉会放松自在些，试用高一点的角度拍摄。
同样是很舒服的姿势。
以身侧挨著墙，这种姿势不论是随意拍摄，甚至较正式严肃的拍照都可以使用。
姿势简单，重点在於手拿著的道具，可以是手提电脑、书或其他工具，以突显男仕的职业。
不要完全坐进椅子，坐出一点，身稍稍转向镜头，整体感觉会不那麼硬绷绷，会更平易近人。
把专业相关的物件例如书本、电脑、其他工具等放在桌上，也可增加专业形象。
相比上一幅图有小变化，很适合正式人像照片。
从背后拍摄过去，可以展示工作环境，既认真却又友善款待的姿势。
稍稍挨向桌边，同时转向镜头，当然也可在桌上放合适的物件以突出对象身份。
完全坐进椅子并舒服地挨著，这个适合正式及企业形象的摄影。
基本形态，试试找不同的角度和方向拍摄。
坐姿的变化，很适合户外环境使用。
颇适合男仕使用，感觉会亲切而随意。
以背部挨著树或是墙之类，轻轻半躺著。
正面突破，让照片剪裁至集中对象的面孔，会很突出的。
当然以上都只是基本可做的姿势，大家仍要不断尝试及创造更好的方式，而共通之处在於要製造简单的背景、简单的服饰、简单的姿势及自然的表情。
一、手脚该怎么放？
①到处“疼”
用手到处摸，“脸疼、头疼、嘴疼、眼睛疼、手臂疼”等等。
②到处“碰”
可以假装扣纽扣，假装戴帽子，假装拉领子等等。
还可以撩发哦~
③到处“靠”
靠墙靠窗靠桌椅等等。
④四肢同时动
脚可以分开并排放，也可以一前一后，或者翘个二郎腿；手可以放腿上，也可以各种“疼”。
⑤抱自己的手臂
抱手臂分为正面和侧面。直接正面抱也可以使用侧面抱臂。同时脖子可以微微向前防止双下巴！
⑥插兜
单手插口袋，双手插口袋都是可以滴~正面站或者侧面站也是随你挑。怎么帅怎么来就对了！
⑦想坐哪就坐哪
正面坐侧面坐随便你啦~
二、不看镜头
①露侧脸
②低头
③假装在思考
⑤45度角仰望天空
三、表情很重要
拍照不只是摆pose，你的表情也是很关键的。
想要可爱点就卖萌，酷一点就装逼，阳光一点就笑，稳重一点就严肃。当然，颜值高的话随便怎么做鬼脸都行！
四、模拟场景
①运动起来
运动可以让你的男友力直线飙升！
②吃东西
千万不要狼吞虎咽，要优雅优雅优雅！
③认真工作
认真的男生最帅了~
五、道具助你一臂之力
摆动作太尴尬？可以利用下道具呀！
①笔、篮球等等都可以用来摆pose
②还可以用玩偶呀，男生也可以有少女心~
③和小动物合影
最后最后，再给你们一组拍照pose！
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