换水等于换血可省很多医疗费
这个说法很贴切.....
有这样一个案例：有一人医院检查出肾病，手术费加药费花了将近三万元，又没有医保，这对收入不高的他，实在是一笔不小的负担。
而某三甲医院的医生在给他开药之余，郑重提醒他：“你要注意自己每天喝的是啥水，有条件就换好水喝吧!”可见他的病和饮水不洁有重要关系。
人体有75%都是水，人体血液中所含水份占83%，身体内血液是由血浆和血细胞组成的，1L血浆中含有900～910g水(90%～91%)，由此可见，水在我们的人体内占据了重要的位置。
水在体内以血液或淋巴液的形式循环，同时输送营养和氧气，排出废物，并保持体温和体内渗透压平衡。水从进入体内的瞬间开始便不停地工作。它不仅输送蛋白质和酶等生物高分子，而且检查细胞间的异常。
水是人类生命的第一要素，是人体七大营养素(水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素)之首。水维持着血液、淋巴液等人体组织的浓度，促进其正常循环。人体内的水如同自然界的溪流和潮汐一样，流入、流过而又流出。
随着人类的过度发展，完全无视环境受到破坏，导致水质严重污染，而污水成为人类健康的隐形杀手。水污染引发的疾病最常见就是人类杀手——癌。
由于长期饮用受过污染的水，身体细胞不断累积污染物，导致癌症。长期饮用不洁净的水，有些污染物，更会沉淀在血管壁上，加速了心脑血管硬化。高血压、心脏病、脑血栓等疾病，和长期饮用不洁净的水有直接的关系。还有，水污染可带来消化系统的疾病。
所以大众开始关注由净水设备。认为多次过滤的纯净水是干净健康的水。但近年来多位专家指出，长期饮用纯净水，会造成体内有用物质的损失，对身体是无益的。
- 01纯净水的ph值一般在5.0-7.0之间，偏酸性。
而人体体液的ph值在7.35-7.45之间。
长期饮用纯净水会慢慢把人体变成“酸性”，不利于人体健康。- 02纯净水没有营养。
纯净水在去除水中的污染物的同时也去除了水中人体必需的微量元素和宏量元素。
- 03长期饮用纯净水影响身体健康。
大量饮用纯净水后，体内原有微量元素、营养素和营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排除体外，使人体内的营养物质失去平衡，出现健康赤字，不利于身体健康。现在许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水。
总结
换水等于换血，这个概念是有道理的。体内的水就像血液在做循环流动，没有水，我们也活不下去，喝了坏的水，我们的健康又有问题也就等于活着难受。
我们应该提高水的质量，快喝上一杯真正的弱碱性天然矿泉水吧！
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