小恬恬愛
首先要看您說的胰島素是速效、短效、或包含速效、短效的預混胰島素，這些胰島素是控制食物升糖的。
短效胰島素有諾和靈R，優泌林R，甘舒霖R等，這些胰島素起效較慢，降糖時間長達8小時；
速效胰島素有諾和銳（門冬胰島素），優泌樂（賴脯胰島素）等，這些胰島素起效快，降糖時間長達5小時。
每個人打完胰島素後從皮下吸收到血液中的速度也不一樣，也就是說，不同人打完胰島素後，胰島素開始發揮降糖作用的時間也不同；
不少糖友都聽說速效胰島素好，一打完就能吃飯，老人不容易因為打完胰島素忘記吃飯而低血糖。其實錯了。
即使速效胰島素，從打到皮下，到進入血液，再進入細胞發揮降糖作用，都需要一段時間，所以並不是每個人都適合打完就吃。
每個人胃腸道吸收速度不同；
同一個人吃不同食物後，食物開始升高血糖的時間也不同，
所以，每個人打完胰島素後，一般需要等待一段時間再吃飯，等待多久合適也不是固定的，而是因人而異；如果是消化吸收很慢的糖友，適合先吃完飯再打胰島素；
同一個人吃不同食物，打完胰島素後需要等待的時間也不同，
即使同樣是主食，升糖速度也是不同的，比如，
粥升糖最快，一般粥適合打完胰島素等20-30分鐘喝；
白米飯打完胰島素後適合等10-20分鐘吃；
炒米飯打完胰島素後適合等5-10分鐘吃。
打完胰島素等多久能讓食物和胰島素匹配的最好，這個需要理論聯繫實際，最好藉助於動態血糖儀，根據實時觀察到的血糖值、箭頭趨勢長期摸索。
如果是消化吸收不慢的人，打完胰島素再吃飯，食物和胰島素吻合不好，餐後血糖會先低後高。
微笑面對糖尿病
最好是打完胰島素半小時內進食，隔太久會引起低血糖，頭暈、腳軟等症狀。
DJGG520
不同的胰島素有不同的注射時間。不能一刀切。
卡薩歸客
都是飯後打胰島素！
海蜇倉庫
胰島素建議進食前應用，可避免用餐後的高血糖，若餐後出現高血糖，繼續應用胰島素，仍有效果。平時應注意控制飲食，應定時定量，避免血糖忽高忽低，影響胰島素的用量。
