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相信不管什麼原因的腰痛，你都會有以下這些感覺吧？
站著坐不下來，坐著躺不下去，躺下去又睡不著。
急性發作時換個動作都是憋得滿臉通紅、熱淚盈眶。
腰一疼，苦於奔波各大醫院，但是治療效果不盡人意。常年的腰部疾患不僅帶來了身心的痛苦，更影響了你的生活與事業。
站著說話不腰疼，是我們常聽到的俗語，這句話除了形容領導讓你加班卻說不辛苦之外，的確還有真實的科學依據，因為人類在彎腰坐著的時候，腰椎承受的壓力是直立時的2.75倍。如果你現在正在彎腰，看到這句話最好挺直腰桿做人，如果你不想變得和他們一樣。
一、真實案例
A． 小編讀大學時，一個同班同學有嚴重的腰椎間盤突出症，我們在跑步時，她在腰疼；我們在上體育課時，她在腰疼；我們在參加聚會時，她還是在腿麻+腰疼。20歲的女孩子，卻被腰突症折磨得到處求醫。有一次她說，你們痛經時可能只是要哭，我痛經時簡直要命。
B． 坐在小編對面的同事姐姐是一個腰痛的老患者，國慶假期她本來安排了滿滿的行程，沒想到能因為一個噴嚏把腰閃了，在家裡躺了 7天。現在，她已經練就了一身“走到哪裡都帶著CT片卻不礙事”的神功，就盼著一朝遇到神醫，把她那“水蛇腰”變成“健美腰”。
C． 一個腰部受過重傷的男性朋友和我說，不是害怕瞬間的疼，而是恐懼一輩子都要和這個病打交道，別人打籃球、玩攀巖、帶著女朋友到處玩，我卻連一個公主抱都給不了她。（扎心了）
看完這些事，不知道你們怎麼想。醫院的許多患者，其實對於腰痛有著千千萬萬的誤解，這10個知識點絕對不是腦洞大開，而是大多數人的知識盲點。
二、腰痛患者一定要知道的10個知識點
1、總以為腰痛是骨頭的問題，但實際上筋損傷（軟組織損傷）造成的腰痛佔到了70% 多，骨損傷引起的只有20%左右。
2、腰疼是腰疼，腰椎間盤突出了不一定會腰疼，兩者不能畫等號。
3、你可以通過影像學檢查（CT或者MRI）看到腰椎間盤的退化，但不代表你得了腰椎間盤突出症。
4、醫生單憑機器拍出來的片子，而沒有幫你做完善的體格檢查就下的疾病診斷，不一定可靠。
5、 同一個人，每次腰疼的原因都不可能一模一樣，別一腰疼就說“我的老毛病又犯了”。
6、檢查報告是給醫生看的，不是用來嚇你的。上面字越多，不代表你的病就越嚴重。醫生是治你的病、你的人，不是治報告單。
7、至少90%以上的腰椎間盤突出症患者是可以用非手術治療方法治癒的。
8、史上最傷腰的姿勢是彎腰帶轉腰，腦補一下農民伯伯插秧你就知道為什麼了。
9、新手媽媽們，你的腰痛有一部分原因是因為你幫寶寶換尿布的姿勢有問題。
10、腰疼的原因，還有可能是你的心病了。
三、骨科專家羅炳翔大夫支招，輕鬆解決你所煩惱的腰痛問題
又到了腰痛患者最難熬的冬天，小編知道大家的煩惱又增了一倍，這次我們特地請來了有 30 年經驗的骨哥老羅——羅炳翔大夫，你將進入一個關於腰痛的新世界。
或許這樣的介紹，還是讓你對羅大夫有點陌生，不要緊，你能看到這篇文章大概你對正安也有一定的瞭解，或者你一定也聽說過，我們有一款對「腰椎病痛」效果特別好的產品——「九子扶陽包」，正是出自羅大夫之手。
九子扶陽包之所以有那麼好的效果，是因為羅大夫四處拜訪骨科前輩，經過多年實踐，才逐漸完善的一款完全稱得上是「腰痛救星」的一款產品。
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