冬天洗澡对于北方有暖气的小伙伴们来说可能不觉得是多大的问题，可是对于南方的小伙伴们洗澡可就是有点难受了。泡完热气腾腾的热水澡后一出卫生间门要以迅雷不及掩耳之势飞奔像床来保持体温，要是夏天洗澡的话，还是蛮舒服的，一边冲着凉还能一边唱着歌。虽然冬天洗澡很冷，但是不洗不行的。有人说每天都要洗，有人说一周洗一次，这个问题，一位医学博士给了我们最完整的解释。听完之后，发现原来我一直做错了。
在冬天洗澡的时候，身上搓出来的泥其实不是灰尘。在冬天我们基本穿着厚厚的衣服，灰尘是很难进入我们的皮肤上。那么我们所搓掉的一层层白色的东西，其实是我们皮肤表面所脱落的角质细胞。但是如果搓掉过多的话，对我们的身体其实不是很好。这层角质细胞在我们的皮肤上起到一层保护膜的作用。冬天非常的干燥，早干燥的环境下，水分十分容易蒸发。这层角质细胞作用就是防止水分过度蒸发，保持身体水润。
如果在洗澡之后三四个小时之内，会觉得身上瘙痒，这就是洗澡时候过度搓掉角质的后果。除了在洗澡时不要过度的清洁皮肤，洗澡的频率也要注意一点。医学博士表示，一般来说，对于年轻人而言，冬天一般在2-3天洗一次澡最合适，而老人则是在3-5天洗一次最合适。如果相隔太久了，身上会非常脏，如果相隔太近，则角质很容易被洗走！
同时，医学博士还提醒大家，为了保护洗澡后，皮肤上角质比较少，所以大家在洗澡完成后，最好用保湿乳将整个全身都涂一遍，这样能够让保湿乳在皮肤上形成一层保护膜，起到代替角质的作用！还有就是大家洗澡的时间不要太长了，基本冬天的话保证在10分钟左右就已经足够了，洗澡水也不需要太热，一般在40度左右最合适，如果太高的话，可能损害我们的皮肤！
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