就拿范冰冰來說，她的底線就是——自己一定要白！白！白！
“一白遮三醜”的傳統美觀念，亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止，胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品，到了現在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉餅等零零總總的粉飾家族，粉飾美白、粉飾太平。
各類美白產品與美白方法層出不窮，請謹慎判斷，選用適合的美白手段。
1.防曬
防曬是必不可少的，要知道皮膚變黑、衰老主要是因為紫外線的照射，出門最好帶防紫外線傘，塗防曬霜。
不要以為只有夏天才防曬，一年四季都要防曬，冬天的陽光雖然很溫暖，不會曬傷皮膚，但是紫外線一樣存在，一樣會曬黑。
2.每天一杯檸檬水
檸檬水富含維生素C，檸檬酸能夠阻止皮膚色素沉著（超市的檸檬很貴，可以在某寶上買檸檬，很便宜，十元一斤的樣子，一斤可以用很久，放心，不會壞，檸檬可以放很久的）
3.補充VC和VE
維生素c能美白，維生素E延緩衰老。VC前面說了可以美白，VE一直被稱為女人的液體黃金，可以有效改善黃褐斑，肌膚暗沉。
分享到:
閱讀更多 變美變瘦 的文章
