在這個流量明星當道的年代，實力派演員的生存環境越來越殘酷，面對各種IP的來勢洶洶，不少“守不住”的戲骨們都去給小鮮肉、小鮮花們做綠葉。高曙光就是其中之一，出道25年的他曾是央視諜戰劇的男一號，現在卻淪落到給“小花”當綠葉，收入甚至連某些二線演員的五分之一都不到。
高曙光是個山東漢子，為了自己的演員夢，他在那個年代憑著自己的努力考上了上海戲劇學院表演系，本科畢業後，高曙光演了自己第一部作品《滿天星》。1995年，在拍攝《我想有個家》時，高曙光與江珊相戀，劇拍攝結束後，兩人結婚。江珊為了高曙光放棄了自己在北京的事業，和丈夫前往上海生活。
因為對於婚姻和生活的理解不同，高曙光和江珊在女兒四歲的時候選擇離婚，女兒高亦心則由江珊撫養。對於這段婚姻，高曙光曾坦言:離婚並沒有傷害我，我反而更要祝福江珊。
離婚後，高曙光有很長一段時間都處在單身的狀態，在這段時間，他將自己全情投入演藝事業中，在熒幕上演了許多經典角色，從《中國商人》、《中國空姐》、《新聞小姐》中的多金帥氣魅力型男，到《漂亮主婦》、《夏妍的秋天》中深陷情感糾葛的家庭熟男，高曙光一步一個腳印，在娛樂圈奠定了“熒幕硬漢”的形象。
因唯一的女兒被法院判給了前妻江珊，所以每每在鏡頭前提起女兒時，高曙光的表情都很凝重，高曙光女兒名字叫高亦心，“亦心”為戀字拆開，代表著夫妻的愛。兩人離婚時，女兒高亦心剛4歲。2007年，江珊跟高曙光商量，準備帶女兒移民美國，這件事讓高曙光無比的失落。
2015年，高曙光發文透露自己求婚成功，並分享了現場浪漫求婚照。稱“ 愛就這麼簡單”，同時艾特了未婚妻王玲，王玲為某魚子醬有限公司執行董事，是一位女強人，身價不菲。出生在上海的王玲，9歲就隨家人去巴西，能說一口流利的葡萄牙語，她性格活躍，愛交朋友，愛參加PARTY，愛慈善。據悉，她在某派對上認識高曙光，並迅速發展，直到被高曙光求婚成功。雖然，高曙光的收入不及妻子的十分之一，但這完全不影響兩人之間的感情，2016年4月21日，兩人喜得貴子，高曙光興奮的發文慶祝，他還步入“曬娃狂魔”的隊伍，微博滿屏都是兒子的萌照，為人父的喜悅溢於言表。
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