畢業以後我認識了米粒，她說逃離家鄉是因為窮怕了，家裡人還重男輕女，總是對她很嚴厲。在家鄉沒有安全感，就選擇離家但是呆在這裡也沒有任何安全感。我一下想起了以前。
我小時候和家人不親，每次吵架都會吵鬧一下再義無反顧地跑出家門。前路漫漫，我根本不知道該往哪裡走，不安和迷惘感重重疊疊。最終，我還是被家人找到，抓回去一頓暴揍和臭罵。
第二次和父母大吵的時候，我照樣跑出了家門。一路上我邊走邊想著等會兒我會受到怎樣的懲罰，在繞了幾圈以後就自己回了家。緊接著，我遭受了比第一次還要慘烈的臭罵和暴打。
從此以後，只要一吵架我就關上沒有鎖的房門，縮在那裡不動不說，連眼淚也流不出來。最後我成為了一個大人眼裡懂事的孩子。
那種感覺和米粒的感受如出一撤：害怕、沒有安全感。這樣的我們的確有些許相像，生活總是穩定不下來。性格敏感，自卑，缺乏自信心，一旦出現問題就只會在自己身上找原因，不敢吼別人，認為自己無力改變現狀，然後就會選擇逃避問題，經常覺得生活很喪。
這種現象其實就是“習得性無助”，即指人在最初的某個情境中獲得無助感，那麼在以後的情境中仍不能從這種關係中擺脫出來，從而將無助感擴散到生活中的各個領域。這種擴散了的無助感會導致個體的抑鬱並對生活不抱希望。在這種感受的控制下，個體會由於認為自己無能為力而不做任何努力和嘗試。被認為是人類的一種沮喪表現之一。
我們都提倡不能溺愛孩子，創設一定的困難情境來培養孩子處理事情的能力的願望是很好的，但在實際操作中存在一些問題。當然，一味地進行挫折教育對於小孩子們來說也會造成極大的傷害。無論小孩做了什麼，家長總是不問緣由就開始狠狠教育。到最後發現自己誤會了孩子，迫於面子也從來不會低下頭和孩子道歉。這樣的情況出現一兩次也許不會對孩子造成多大的影響，但是重複的多次發生就會導致孩子習得這種對生活的無助感，從而喪失對生活的熱情。
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