问：如何才能每天都能收到这样的体育资讯？
在我们的印象中，运动员是很挣钱的，尤其是球队的主力甚至当家球星，不但手握丰富的年薪大合同，一场球赢下来奖金也不少，让很多工薪阶层搬砖的朋友们望尘莫及。但是有一句话说得好，只有苦练七十二变，才能笑对八十一难。
我们只看到了队员们享受全场掌声，手握百万合同的风光，却忘了他们也多多少少受着伤病的困扰，包括平时关于体能、力量等各个方面的训练科目，那种辛苦程度远远超乎我们的想象。正所谓，一分耕耘，一分收获，他们的百万千万年薪背后，是常人不能承受的身体重担，所以同样来之不易。
在前不久结束的一场东北德比中，辽宁男篮在客场与吉林男篮苦战三个加时，最终惊险取胜，刷新着连胜纪录。但是事实上，辽篮板凳席的短板已经非常明显。整场比赛，除了杨鸣和钟诚只打了四分钟左右，其他时间辽篮基本上是七人轮换。
可以想象，七人轮换打下来四节常规时间加上三个加时，队员的体力该透支得多厉害，也幸亏郭艾伦和哈德森拥有大心脏，帮助辽篮从悬崖边上捞回来一场胜利。韩德君赛后也开玩笑称，要是在打第四个加时赛，我就不打了，让潘长江上。
其实郭士强也有着自己的无奈，球队从赛季初就饱受伤病困扰，现在刘志轩依旧没有痊愈，贺天举状态低迷，赵继伟也正在恢复，和吉林打成这样，也让球迷朋友心疼主力们的同时，更是十分想念赵继伟。
赵继伟在去年国家队训练时伤到脚踝，赛季几乎报销，随后赵继伟远赴西班牙康复。面对球迷朋友的关心，赵继伟也时常在社交媒体上上传一些照片和视频，和关心他的球迷们一起分享西班牙的风土人情，以及自己恢复的进度。赵继伟频繁的和球迷们互动，让球迷感觉偶像距离自己并不遥远。
去年年底，赵继伟离开西班牙回到沈阳，一落地就看到了不少球迷在机场等候，场面十分温馨。赵继伟也是归队，先后与青年队和一队参加合练，教练组也表示，不会贸然使用赵继伟，不过目前来看，赵继伟的恢复比预期要好，登场已经进入了倒计时。不过登场之前，赵继伟专项的康复训练也是非常辛苦。
最近，赵继伟在社交媒体上传了一段视频，并配了一段文字：练完腿要废了，不过有利于脚踝稳定性也就忍了。
从视频中我们可以看得出，赵继伟左脚站在板凳上，右脚着地，对面站着康复师。赵继伟要求的动作是，左脚在板凳上后蹬发力，右脚抬起去踢康复师的手，踢左手一下右手一下，12下算一组。视频中的康复师说：“再加两组”，也就是说，在这之前，赵继伟已经做了很多组了。康复师话音刚落，赵继伟也是非常认真的按照要求做了动作。
很明显，这个训练动作是为了稳定赵继伟的脚踝，毕竟此前赵继伟伤的就是脚踝，必须确保万无一失才能登场。据悉，这位康复训练师是国家队派下来专门为赵继伟做康复训练的，在此前赵继伟分享的图片中，这位训练师也多次上镜。
这个动作看似很简单，但是当我们亲自试一下就会发现，大腿的肌肉会非常酸痛，这也难怪赵继伟会感慨，练完腿要废了。
不过好在皇天不负苦心人，一番涅槃之后，赵继伟即将重返赛场，这对于志在卫冕的辽宁男篮来说，夺冠的又一块拼图回归了，赵继伟的大局观在辽篮乃至全国的后卫都是首屈一指，他的回归让本来就优秀后卫云集的辽篮如虎添翼。到时郭艾伦可以更专注于直杀篮下，哈德森也更专注于擅长的投射，高诗岩的防守优势也会进一步放大，这对于郭士强也是一个甜蜜的烦恼。
更重要的是，男篮世界杯今年开打，赵继伟康复后，更希望他能回到巅峰状态，帮助中国男篮在世界杯上更进一步。
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