带鱼这么做,还吃不上火,我家每次都吃光光

分享给大家的是红烧带鱼,从小就爱吃带鱼,家里都知道我不爱吃炸过的,每次做带鱼的时候都是红烧的,我都会在旁边看,自然我也就学会了,虽然图片看着不怎么样,但是味道还是非常好的。

带鱼这么做,还吃不上火,我家每次都吃光光

材料:

带鱼(我在菜市场里买新鲜的,买鱼老板会帮忙处理)、葱姜蒜、醋、糖、料酒、生抽、老抽、干辣椒

方法步骤:

1、带鱼洗干净沥干水分,我有用厨房纸巾擦了一边,葱姜蒜,干辣椒切碎备用。

带鱼这么做,还吃不上火,我家每次都吃光光

2、锅里热油(煎鱼我家用的是菜籽油)里面放一点点盐,改小火,把鱼一块块放进去,小心油溅到手,一面煎至微黄,翻一面。

小贴士:放盐是为了防止粘锅,这样也可以更入味。这一步千万小心油溅到手上。

带鱼这么做,还吃不上火,我家每次都吃光光

3、把葱姜蒜放进去,倒一点醋,不要去动它,直接倒料酒,料酒可以倒多一点,倒生抽老抽,一点糖,加一点热水,盖上锅盖焖煮至收汁。

带鱼这么做,还吃不上火,我家每次都吃光光

4、翻炒下,就可以出锅了,撒上葱花

带鱼这么做,还吃不上火,我家每次都吃光光

小贴士:

1、煎鱼的时候,一定要小心被油溅到

这是我的做法,这样做出来,一点都不腥,每次做朋友都可以马上吃完,而且还很下饭,你们可以学着试做


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