心累了,怎麼辦?

二浩1105


成人社群,因人因事,會產生各類心累的感觸和情感憂傷。

如果心累了,可稍事整頓梳理,排除消極無用心緒,清空負累幽怨的情緒纏繞,重振士氣。

人生短暫且漫長,心累只是插曲。恆久的漫漫長路,需要成年人以穩定成熟的心境、心態逆流前行。

幼年和老年是人生最為曼妙的階段。幼年不懂心累,充滿純真可愛。老年無畏心累,走過人生的風風雨雨,早已看淡心累。心累只為青年、中年獨享專有!

人有七情六慾。不同的人,獨具各自特色的理想、希翼和萬千期待。萬事萬物的發生發展有自己的定律與規律。任何事物不以人的意志為轉移而改變。當希翼與現實產生落差,沉重的心在顫抖與滴血。恰似地球的自然客觀規律的存在,不以人的意志為轉移一樣,社會世事與人群亦不會因個體原因發生戲劇性的改變或者提升。

人和事都有自身的成長或者發展緣由與規律,不受外力或者第三方的左右。真實坦然面對產生落差的現實,調整心態,展望未來,沒有一蹴而就的世界。

從本質上來看,心累只是人類心理的短期應激體驗。應合理、正確疏導與調節。任何人均有體驗心累的機會。

面對競爭激烈的現代社會與複雜的社會環境,需要人們掌握充分的心理知識,錘鍊堅實的心理素質。從青年到老年的進程,在事業與生活道路上,心累的插曲也許會此起彼伏。然而,對於珍貴的人生歷程而言,心累只是小小的調味劑。值得珍惜與擁有的是勇往直前、大無畏的情懷。

祝願天下人擁有理想、快樂的人生!


田品屋


找個沒人的地方大哭一場,或者望望天空,看看大海,它會包容我所有的委屈。





玲玲40956507



人來到這世界後,命運註定了他必須要拼搏、奮鬥、堅持,勇敢的走下去,走出屬於自己的道路,沒有人能不勞而獲。

每個人都會累,沒有人能承擔所有的悲傷,人總有一段時間要學會自己長大!


小白映視工作室


憔悴、疲憊、滄桑、無奈、心真的好累,感覺自己已經到了身心疲憊的極限。好想有一個依靠的肩膀,好想睡一個懶覺,好想自由自在的呼吸,但肩上的擔子卻沒有人替自己扛……


《責任和義務》一

當我想要自由的時候/

有個聲音對我說/

你不可以自由/

你要努力工作/

家人還等你賺錢來生活/

當我想要偷懶的時候/

有個聲音對我說/

你不可以偷懶/

你是有家庭的人/

肩上的責任你得扛/

當我想要休息的時候/

有個聲音對我說/

你不能休息/

你得咬牙堅持/

幸福的生活還要靠你來創造/

當我太累的時候/

有個聲音對我說/

你要讓自己變的堅強/

勇敢挑起生活的重擔/

活著就要承擔責任和義務。


三月繁花次第開


找個沒人的地方自己喊兩聲



愛你念你所以等你-


身體累了可以休息,心累了怎麼辦?心累才是真累,講不清道不明。

三毛說:“心若沒有棲息的地方,到哪裡都是流浪。”

離開父母,離開家庭,用力為生活打拼,可是卻離自己的理想生活越來越遠,有多少欲言又止,又有多少沉默不語。


每天我們每個人都很忙,忙著學習,忙著工作,可快樂似乎越來越少。心也越來越累。

我們之所以
心累,是舉得自己不幸福。幸福其實是種期盼,一種心靈的感受。只要用心去感受,就會發現其實幸福一直都在身邊。



我們之所以心累,是因為記性太好,該記得不該記得都放在記憶裡,學會放下,別讓自己活的太累。



我們之所以心累,是因為想的太多,牽掛太多,總讓自己負累。累到對生活厭倦,對未來迷茫,對自己失望。



心累了怎麼辦?別和往事過不去,因為已經過去了。別和現實過不去,因為還要走下去!


快樂因為你230


在夜深人靜沒有人的時候,把自己的心掏出來縫縫補補,然後又按回去。第二天起來會發現陽光依然美好!



夢醒__如初


累算啥啊,年輕的時候不努力,難道到老了在努力啊!




MALi33028470


❤累了沒事,不要再苛求什麼,給自己的❤放個假。


GGM86513577


人啊,就是累。從出生那一刻開始就要承擔很多事情,比如你要學會說話,不然就聽不懂這個世界美妙的語言;你要學會走路,不然你就不知路是什麼樣子,是平的還是彎的;漸漸地你長大了你要去學校上學,就要聽老師的話,努力學習,改變命運;再長大了你要成家立業,為了老婆,為了孩子,你四處打拼,那一把把淚水與汗水,只有你自己知道。。。。。

這就是我們的生活,當我們想得太多,心裡負擔就加重,就會覺得累,覺得生活的不容易。特別是在遇到一些困難時,沒有人知道自己心裡的苦時,那更是累,不僅是身體的累,更是心理的累。有些人能承受壓力,隨著時間這些就會沖淡,但有些人就被生活打敗,至此丟掉性命!

所以,人不能被生活打敗,應該以一種積極的心態對待生活,無論你現在或將來面臨什麼難題,你應當冷靜面對,因為你只有一個是你自己,你出生本不容易,父母養大你更不容易,要珍愛生命,珍惜生活。當你遇到煩心事時,你可以聽聽音樂,讓心情平靜一會,或者出去走走,外面的風景總能改變你的態度,也或者和朋友說說你的心事,這樣你會放鬆許多。

總之,不要為了生活而生活,不要把自己在這個世界上變得只是掙錢的命,也不要為了那麼一個人,而放棄美好的生活,做自己喜歡的事,開心生活,快樂成長,關注養生,關愛生命,從現在起做一個有用的人吧!放下壓力找回真正的自己!


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