「五驾马车好控糖」炎炎夏日出汗多,糖友补水要及时

糖友们都知道目前世界公认治疗糖尿病的方法是:饮食控制、运动疗法、药物治疗、

糖尿病教育及血糖监测。这也被称为糖尿病治疗的五驾马车,如何更好地理解并运用它们?我们特此开设了「五驾马车好控糖」专栏,每期都会有我们专业的医护人员为大家讲解糖尿病知识,帮助糖友们更好的掌握五驾马车,合理的控制血糖。

「五驾马车好控糖」炎炎夏日出汗多,糖友补水要及时

炎炎夏日,酷暑难耐,入伏以来,阴雨湿闷燥热更是扰乱心神,离开了空调房似乎就像鱼儿离开了水,几近枯竭!作为糖友如果出汗过多,补水不到位,血液浓缩更是增加血液粘稠度,加重心梗,脑梗等心脑血管疾病发病风险,如果合并感染即可诱发酮症或非酮性高渗性昏迷,因此,市五院糖尿病心肾科副主任李静提醒广大糖友需关注补水。

「五驾马车好控糖」炎炎夏日出汗多,糖友补水要及时

糖尿病心肾科 李静

副主任医师,现任邢台市第五医院糖尿病心肾科副主任。先后在河北医科大学第三医院、北京医科大学第二医院、北京安贞医院进修学习。当选为邢台市医学会糖尿病专业委员会委员、邢台市糖尿病防治协会会员、邢台市糖尿病研究所委员。先后在国家级、省级期刊发表学术论文10余篇、完成著作3部,参加省级和市级科研成果6项。擅长治疗内分泌系统疾病、代谢性疾病、心肾系统疾病及内科常见病、多发病。

夏季出汗较多,因此糖友饮水量要比平时有所增加,应从每日800-1000毫升饮水量增加到1500-2000毫升,同时以温开水,清茶为宜,不可贪凉,避免肠胃损害。而且有些糖友失水后口渴不一定敏感,应养成少量多次的饮水习惯,切忌一次饮水过多,造成体内水电解质紊乱。

「五驾马车好控糖」炎炎夏日出汗多,糖友补水要及时

特别提醒高温季节也不能放松运动,可以避开正午高温时段,选择相对阴凉环境,进行步行,太极,舞蹈等安全、简便、有效的运动方式,也容易坚持,但需注意不可空腹运动,以防低血糖发生。

「五驾马车好控糖」炎炎夏日出汗多,糖友补水要及时

邢台市第五医院糖尿病学科是邢台市唯一本专业重点学科,院长、主任医师赵丽岩担任邢台市基本公共卫生糖尿病防治专家组组长、市糖尿病防治协会会长、市糖尿病防治应用技术研究中心主任、市医学会糖尿病专业委员会主任委员、市糖尿病质量管理与控制中心主任、市糖尿病研究所所长。牵头组建了邢台市糖尿病专科联盟,27家市、县级医疗机构加盟。

院内设有6个糖尿病内科、3个相关科和1个糖尿病实验室,采用糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗及血糖监测等综合方法治疗糖尿病及糖尿病并发症。成立邢台市爱心糖尿病友俱乐部,每月第二个星期六举办糖尿病友联谊交流和科普讲座。

控糖,我们一起努力!

糖尿病心肾科:3772357、3779373

糖尿病消化科:3779370、3772354

糖尿病神经科:3772355、3779368

糖尿病呼吸科:3779366、3779365

糖尿病代谢科:3770135、3770136

中西医结合糖尿病科:3779380

糖尿病足外科:3779360

糖尿病眼 科:3772360

糖尿病宣教室:3775677


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