频繁洗头会导致脱发，那一周洗几次才合理？看完长知识了！
现在的年轻小姑娘们大多都很注重面部皮肤保养，什么护肤品、化妆品等各种各样的东西层出不穷，就是为了满足广大爱美女生。而很多女生也会为了搭配一个好看的妆容去烫染头发，这次染黄的的，下次染棕的，今天烫梨花卷，明天就大波浪。一来二次，头发受损极大，要知道头发也关系着我们的健康问题，正确的护理是很有必要的，有些人烫染了头发平时也不打理，而错误的打理在频繁洗发这方面显的更多见，其实频繁的洗发，对我们的头皮头发来说很容易导致脱发，那么一周洗几次合理，洗完怎么护理就显得很重要了。
发质不同在于干性，中性，油性这三种，干性发质的头发干枯、毛糙，发尾易分叉打结等，一周头尾洗两次就够了，如果每天洗只会缩短头发的寿命，导致头发掉发的毛病，而像小编这种的油性发质，频率就变为隔两天洗一次，油性发质主要因为头皮易出油，粘黏在头发上而显的头发油，如果不洗的话影响整体美观，而且油性头发还容易滋生细菌导致脸上长痘，所以隔两天洗一次比较合理。中性发质相比于前两者，算是处于交界处，一般一周三次就够了。
很多人会觉得说头发洗的越勤快，就越不容易油腻，其实是错误的，小编亲身经历过才发现，越频繁的洗发只会导致头发越来越油，而且洗完会总感觉不干净，头发腻在一起，给人一种没洗过的样子。所以不要因为头发油就一直洗头，而且经常浸泡在水里也会让头皮受伤害。
还有就是洗头发的时间点选择，平时我们会上班或者上学，白天没有什么时间，所以大多人都习惯在晚上洗头了，最好的时间就是吃饭后两小时和睡觉前两小时洗头发，差不多8，9点的时间，在这个时间段有充分的时间来打理头发和让头发自然干，如果在睡前洗的话，头发还没完全干，带着湿气去睡觉会对健康有害。
另外，市面上的洗发液大多偏碱性，而我们人体皮肤是偏酸性的，所以如果你频繁的洗头发只会使掉发严重，时间久了还会造成头皮屑增多和头发短发等问题，所以选择一款合适自己头皮皮肤ph的洗发液很重要。如果你是烫染发质，洗完头发不要忘记涂抹护发的精油或者护发素，正确的做法是把精油倒在手里均抹开来然后再紧贴着头发抺两遍。
洗头发也是一门学问啊！所以为了自己的健康，大家也不要小看了这简单的洗发，护发道理哦。
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