胃，是消化道中膨脹最大的部門，上接賁門食道，下通幽門十二指腸，是食物的貯運場和加工廠，是食物消化的主要器官。一旦胃功能受損，身體就會有所表現，但是因為胃病的普遍性，很多人會忽視胃部的不適反應，從而延誤了病情。
茉莉花茶水
生活中，也可以泡點花茶，來暖胃養胃。茉莉花，很適合胃不好的人，《食物本草》記載，茉莉花“主溫脾胃，利胸隔。”用茉莉花泡水喝，可調理脾胃，有化溼和中、理氣解鬱之效，常用於脾胃溼濁不化、少食脘悶、腹瀉和下痢腹痛等症。
蕎麥茶水
在《本草綱目》中記載：“蕎麥具有養腸胃、補中益氣等多種功效。”所以胃不好的人就可以喝些蕎麥水，蕎麥的營養價值非常高，對養胃也有很好的積極作用，日常可以飲用。
丁香茶水
丁香性溫，餐前餐後即可飲用，經常飲用可暖胃散寒、生津止嘔。另外，胃不好的茶友還可以喝紅茶，紅茶以性溫味甘高香濃甜深受茶友喜愛，並且紅茶有良好的養生功效，除了可以養胃健胃，還能美容養顏抗衰老，晚上喝點紅茶，還有安眠的作用。取丁香茶葉3-10g，用250ml的熱水沖泡，3-5分鐘後即可飲用。
玫瑰花茶水
《綱目拾遺》記載“治肝胃氣痛。玫瑰花陰乾，衝湯代茶服。”所以，胃不好，也可以用玫瑰花，泡水代茶飲，可養胃止痛。用玫瑰花泡水，可改善腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣。
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