如何判断男人“精液”是否健康，看看这4个方面，可以帮你自测
社会在不断地进步，大家的生活条件也在越来越好的变化，生活节奏也被带的越来越快了，因此大部分都会觉得自己肩上的压力是真的大啊，特别是男性，生活以及工作带来的重大压力，压的喘不过气来，像个陀螺似的每天来回转，导致大部分人根本没有一个良好的饮食习惯和作息规律，身体随之也会越来越不健康，精子的质量也会受到影响。特别是国家现在开放二胎政策，使一些家庭也积极的加入到备战二胎的队伍中，如果精子质量不好的话，就会影响到孩子们的健康发育，那么什么样的“精液”是健康的？看完这4个方面，或许能帮你判断。
一是：从精液的颜色来看，一般情况下，男性的精液颜色是乳白色或是浅黄色，而且男性的精液伴随着一些腥臭味，这是正常的现象，同时也是男性前列腺所散发出的气味，因为精液中不止有精子，还会出现前列腺和腺体的混合物，如果精液颜色不正常的话，很有可能是精液出现了健康的问题，例如，精液出现黄绿色的状况，也就说明了男性的生殖器官里面发生了炎症，进而导致了出现种颜色，如果是红色的话，就很有可能是血精引起的现象。
二是：从精液的量来看，一般的男性射精量在1.5到2毫升之间，如果射精量出现过多或过少的情况时，就是属于异常现象，例如：一个男性的每次射精量低于1.5毫升的话，很大一部原因是自身生育能力出现了问题。
三是：从精液的粘稠度来看，一般的男性在健康的情况下，精液是比较粘稠的，并且精液丝的长度至少不能低于2厘米左右，从这就需要男性自己注意了，看看自己在平时的时候符不符合这一现象，要多加注意，留心看下是不是精液出现了什么异常的问题。
四是：从精液液化来看，一般男性在精液刚刚排出的时候，应该是呈现一定的胶状情况的，但是再过一段时间之后，精液就会自动的转化为一些液体，而这个过程也有一个专业的术语叫做精液液化。在正常健康的情况下，男性的精液在一个小时之内就会出现完全液化的状态，在这里提示大家，如果男性精液在排除体外半个小时左右还没有出现液化的现象，很有可能就是精液出现了异常。
所以在这里告诫大家，不管身上的压力有多大，都要合理的注重自身的饮食习惯和作息规律。如果男性能够平时多注意以上四点，就能帮助自己判断自身精液是否健康。小编今天就讲到这里了，有什么需要补充或者想法的话，欢迎在评论区留言。
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