你不知道的5名足球运动员是纯素食者,素食有助球员改善身体

在大多数情况下,当你听到“素食主义者”这个词的时候,你几乎总是会想到一个人会因为你对肉类和乳制品的热爱而不断地对你进行评判。但事实是,素食实际上是有益的,尤其是对肌肉。

这就是为什么采用纯素食主义的运动员人数在不断增加——以下是五名遵循纯素食主义饮食的足球运动员。

5.埃克托·贝莱林

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埃克托·贝莱林是最近采用素食饮食的选手之一。当他的阿森纳队友取笑他的时候——这是可以理解的——他真的认为饮食对他有帮助。

这不仅改善了他的健康状况——他已经承认不再在脚踝上系带子了——他的状态在这个赛季也有所提升。

4.阿奎罗

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阿根廷人,当他健康的时候,是世界上最好的前锋之一。然而,反复出现的伤病问题在一定程度上阻碍了他的职业生涯。但现在不是了。为了对抗伤病,阿奎罗采取了纯素食的生活方式,但只是在赛季期间。结果呢?几乎一整年都没有受伤。虽然我很喜欢吃肉,但这实际上是很好的结果。

3.杰克·威尔谢尔

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另一名球员的职业生涯亮点是去看医生,而不是真正踢球,杰克·威尔希尔是一位18岁天才少年的悲伤伤病故事。

但现在,他变得更健康了。事实上,在过去的一年里他只受过一次伤,他感谢素食主义者的生活方式。很明显,在2017年底放弃食用动物产品后,他现在在纯素饮食中感觉更敏锐、更强壮。

2.迪福

你不知道的5名足球运动员是纯素食者,素食有助球员改善身体

虽然杰梅因·迪福可能要走到职业生涯的尽头,但他在这个赛季仍然坚持着严格的素食饮食。

这位英国前锋声称,严格遵循素食主义饮食可以让他更了解自己的身体,并感谢女友帮助他成为素食主义者。好了,我们现在知道这是怎么来的了。

1.亚历克斯·摩根

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亚历克斯·摩根是美国女子国家队的明星,也是球队中最好的球员之一。她采用了纯素饮食,并声称这对她帮助很大,因为它让她比以前恢复得更快。她今年为美国国家队踢了17个球,这表明她的饮食习惯可能对她有所帮助。


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