冬天脚气频发,4个小方任你选,赶走脚气没烦恼,试试吧!

脚气怎么办?尤其在公共场合,不脱鞋显得没礼貌,脱了显得尴尬,所以别怕,教你小方法,赶走脚气。

冬天脚气频发,4个小方任你选,赶走脚气没烦恼,试试吧!

治脚气4个小方法送给你

1、花椒盐水

需要20克盐,十克花椒,一起放在水里煮一下,等到温度冷却到40℃的时候就可以泡脚了;

每天坚持泡脚20分钟,连续一个星期就可以看到明显的效果;

前一天的花椒盐水第二天可以继续的使用,但是这个方法不适合脚皮肤溃烂的患者。

2、嫩柳树叶

把新鲜的嫩柳树叶摘下来放在水里进行熬煮,熬煮的水直接可以用来泡脚;

如果将其仅仅局限于脚趾缝的话,可以把嫩柳树叶夹在脚趾缝中。

3、白糖

把脚洗干净加入少量的白糖,在长有脚气的部位来来回回的进行揉搓,最后清洗干净;

每三天使用一次,十天为一疗程,特别适合于有脚气的患者。

4、韭菜

需要250克新鲜的韭菜切成碎末之后放在盆子里面,加入适量的开水;

等水温冷却到40℃的时候,就可以泡脚半个小时,以水量泡过脚背为度,同时也可以不断的进行揉搓,一个星期后就可以看到效果。


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5、250克黄精+2000克食醋泡脚

这种泡脚方法得分三次时间进行,第一次泡用3个小时,第二次泡用2个小时,第三次泡用1个小时。每次泡之前自己就可以拿起手表或者手机开始计时,过早过晚结束均不宜,水温根据自己承受程度,适时放患有脚气病的脚到盆中搓洗即可,切记得泡上3个白天三个晚上。

6、白萝卜侵泡后泡脚

以前老人常说的萝卜脚,就是用白萝卜烤热之后敷上,以制止瘙痒。如今生活好了,泡脚自然也可以选择白萝卜作为主材料,首先将白萝卜洗干净,切成薄片或小的木瓜丁那种也行,往锅中倒入水(看自己情况而定),然后加入白萝卜片或木瓜丁,大火煮至3分钟后,调小火再煮5分钟关火即可。

7、艾草+老姜+红花+益母草切碎后泡脚

姜,大家都知道是活血化瘀、驱寒祛湿的划算泡脚方式;再一个是艾草,泡第一次就会有改善,并且还能清肺热,排肺毒,止咳化痰;

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另外艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒,有效缓解脚气;能改善敏感肌肤,温经通络,温补元气;最后红花+益母草,有效缓解静脉曲张喝手脚发麻,通过泡脚能够帮助我们身体通经活络, 让身体更加的健康。

脚气严重的朋友,不妨多多泡脚相信会起到很好的效果哦。别忘了泡擦干净脚丫子哦,嫌麻烦的完全可以用泡脚包代替。

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脚气患者日常注意

1、勤洗脚

在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。

在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

2、毛巾消毒

是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。

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3、少穿不透气的鞋子

特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。

容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

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