桃園聖地
喜欢上一个人很痛苦，是的，有时候我们不得不承认这种痛苦，可能来自于家庭的矛盾痛苦，也来自于对方待你不如的酸楚，也有那种源于经济方面的痛苦，生活包袱沉重，即便爱又如何呢？但是生活还是生活，面对痛苦，学会自己排解，克服，总要好过于将痛苦带给他人从而延伸或者加重痛苦。凡事，换个角度思考，既然痛苦何不转身，既有爱而不舍，那么，就放下那些包袱，让生活放松，每天不管有没有多高兴的事情，也要尝试着让自己快乐起来，让自己充实起来，好好度过人生，即便遭遇那些相比于那些比我们生活不如意的人，是不是自己也可以看开呢。
90影视说剧
首先呢，对于楼主的问题其实我是不全部认同的，我认为喜欢一个人应该是快乐的，是幸福的，快乐和幸福应该是大于痛苦的。但是楼主既然提出了这个问题肯定是有他的原因。接下来，我将从两个角度出发，尝试解决楼主的困惑。
第一：你喜欢的人不喜欢你，所以你感到痛苦。
爱一个人不会痛苦，爱而不得才痛苦。换句话说，痛苦源于不得，不源自于爱。患得患失是爱而不得的一种，吃醋是爱而不得的一种，思念是爱而不得的一种，付出与回报的差异也是爱而不得的一种。
笔者最近听到一个词—舔狗，形容的是在爱情里委屈求全的人。明明知道不管如何付出都不一定会有结果，但仍旧会继续卑微下去。
笔者认为，与其浪费时间去追一匹马，不如用追马的时间种一片草原，来年嫩青抽芽 骏马自然纷沓，到时只见旧人，不提故事。
第二，你喜欢的人也喜欢你，但是由于双方性格，习惯，甚至原生家庭的差异，让你感到的痛苦。
双方互相喜欢之后，或者说俩人确定关系之后，你会想占有对方的全部，看到她关心其他人，你就会很难受，爱是妒忌，爱是自私的，尽管你知道这是错的，但是你的心就是这样想的，你无法做到口是心非。喜欢一个人这件事本身是不应该痛苦的，痛苦的根源可能是欲求不满，期望的没有得到满足！如果两个人相爱而痛苦，那先想想自己够不够包容，想想那些痛苦的现状可以改变吗？你对对方的期望应该是尊重的，你爱一个人应该是希望对方幸福，而不是把自己的欲望加在对方身上！
听过张小娴一句话：爱一个人，虽然有绵长的痛苦，但是他给的快乐，却是全世界最大的快乐。
那么喜欢一个人为什么会痛苦呢？因为痛苦才是生命进入下一阶段的必经之路。破茧成蝶，涅槃重生，哪一个不需要痛到极致之后？爱情是这样，人生也如此！
希望我的回答对您有帮助。
AAA鼎诚Apple
我来回答你的问题。
首先，我们先说痛苦，一切的痛苦都是来自于比较，人之所以痛苦，或者是因为得不到，或者是因为相对比。
我们喜欢一个人或者某种东西，当不能得到，就会痛苦，喜欢的越深，痛苦越大。
另一种情况是比较，人类是感性的，会下意识的对任何事物做对比，包括感情，当你投入身心和物质去喜欢一个人，去爱一个人的时候，你会下下意识的认为是一定会有回报的，你会告诉自己，我那么喜欢她，那么爱他，我投入那么多感情和真心，她会给我回报，但是，当你发现，你的投入没有回报时，甚至连希望都没有，就自然会痛苦。
避免痛苦是有方法的，那就是无私心态，首先，你要问自己，你是不是真的喜欢？你愿意为这喜欢付出什么？如果肯定的告诉你，你的喜欢一定是单方面的，永远不会有结果，那你是不是还喜欢，就好像我们喜欢某个明星，就好像我们喜欢高级的名车，就好像我们喜欢无数的财富，并不是我们喜欢的东西就一定会获得，如果确定不能得到，那还有什么可痛苦的呢？
如果经过认真的考虑，还是痛苦，那我讲个小故事给你。
纪梵希是世界著名时尚品牌的创始人，他年轻时英俊浪漫，事业又非常成功，他富可敌国，又极其专注，他爱上了赫本，对，就是奥黛丽.赫本，他从年轻时就爱他，疯狂的爱，为了赫本，他做了无数在普通人看来极其疯狂的事，赫本没有给他回报，赫本经历了几段失败的婚姻，没有一次是和纪梵希，但纪梵希一直坚定的站在赫本身后，每次在赫本人生低谷的时候，都会义无反顾的支持她，维护她，他对赫本的爱轰轰烈烈，直到晚年，赫本韶华易逝，褪去了美丽光环，纪梵希寸步不离，陪她度过了人生最后的时光，赫本去世时，纪梵希也已经蹒跚老迈，他亲自为赫本扶棺，哭的像个孩子，一个90岁的老人，富可敌国，权倾时尚界，直到生命的最后，有人提起赫本，他还满含温柔的说，“我是真的喜欢她”。
真正的爱，每时每刻都在憧憬结果，但从不要求结果，看她开心，自己就开心，看她失落，也会难过。
真正的爱，无私又无求。
我爱你，你随意。
水牛说
我们每个人都是凡人，因为你的喜欢，会给这个人镀上一层金色的外衣 ，会让你感觉到有时候Ta是多么的遥不可及，因为喜欢，所以会小心翼翼的，做什么事都会考虑很多，会在意很多，有时候太在意反而会适得其反，令自己会经常感到痛苦，所以我认为两个人在一起不是要一味的去迁就对方，这样时间久了会产生很多的问题，会导致这段感情中的你我爱的不平衡，我认为一段感情最重要的是合适，是相互理解，相互体谅，能够懂得彼此的心，这样感情才能长久的维持下去。
2hngJde
喜欢一个人应该是很幸福的，如果感觉不到幸福，反而感觉痛苦，那可能你是单方面的喜欢，而对方不喜欢你，你的满腔柔情，你的绵绵爱意，却得不到回报，这样的爱是很折磨人的，也是很痛苦的。
所以，爱应该是相互的，是情与情的交融，心与心的碰撞，才有甜情蜜意，才有爱的烈焰，才可以相互携手，走过四季。
淡月梅花613
爱上一个人的时候，这个时候处于脑袋热时期。脑袋就会很多时候不冷静，不理智，然后呢，痛苦呢就说明是深爱了。然后对方想到什么，想要什么你都会竭尽所能去获取对方的芳心，处处为他着想。那么就难免会新生痛苦了，所以只要多冷静和理智就可以减少痛苦。
其次就是生气吵架，那是性格不合或者缺乏共识。而且这个阶段正处于洞察其，所以是必然的
人生定制
爱，往往是在怦然心动后，期待另一颗心能一起跳跃。但人世间，我喜欢她，她也欣赏我，这有多难！总以为，年轻时因为她如花盛开，而我是细长树苗，无法靠近无法高攀，只能遥望她的婀娜多姿，茉莉芬芳。但在沧海桑田后，我已枝盛叶茂，她已逐渐花谢，只是我依然深爱。但是，依然无法靠近，依然无法消融冰山。叶芝对冈的情感，就是这样，《当你老了》这首诗，流露了诗人心碎一生的深爱。类似的，普希金也有一首《我曾经爱过你》是一样的悲伤。再换角色，女性也有悲伤一生的情感。
所以，爱上一个人会很痛苦，除非他也一样爱你。两情相悦是最美的相遇，可一厢情愿一往情深的爱，有多痛，也许只有自己明白。
dakan大侃
孤雁10025
痛苦的根源在于得失，爱而不得的痛苦，害怕失去的痛苦，期待的痛苦……
易之138048884
因为先主动的那个人，在刚开始就处于弱势，因为害怕对方对自己不满意，就会不自觉的去迎合，放弃不了，也不敢坚持，美好的感情总是相互的，俩个人互相喜欢，在一起才能是真正的快乐
