2018年，悅享•新知深閱讀系列課程共開展
9期活動，由高校講師、生涯諮詢師、心理諮詢師王任映老師及重點高中國際部心理學老師、工作壓力和情緒管理主題多年研究者、國家二級心理諮詢師黎娟老師為讀者帶來職業生涯及心理學系列課程，圍繞《你的生命有什麼可能》及《心理學與生活》兩本主題圖書開展課程。
悅享•新知深閱讀是「悅享•新知」活動品牌打造的又一全新的系列活動，活動圍繞各領域的一本經典圖書進行深度閱讀，有利於讀者全方位吸收活動知識，有效提升自我。並且，此係列活動區別於以往單純的讀書會活動，往社會各階層人更關心的實際效果方向上做探索，有利於吸引固定讀者群體。
《你的生命有什麼可能》是知名作家古典老師的作品，王任映老師從這本書的節選片段出發，引入每次課程的主題。4月14日，悅享•新知深閱讀課程首次開課，王任映老師為讀者們帶來一堂題為“悅享•新知深閱讀 |《你的生命有什麼可能》-在熱愛的領域熱愛地玩”的課程，帶大家一起找回“熱愛”和“玩兒”的權利。
其後開展的“如何更有趣地工作與生活”、“修煉定見，打敗選擇糾結症”、“成為高手，如此簡單”、“來，一起探索更多的可能”四次課程，王任映老師帶領大家深入閱讀了古典老師的《你的生命有什麼可能》這一經典著作，讓大家對生涯規劃和職場技能有了全方位的認識和體驗，最大限度發揮自己的能力，成為職場中的佼佼者。同時也讓現場讀者獲益匪淺，探索到了生活與工作的隱藏樂趣，解鎖了全新的生活方式。
理查德•格里格是美國紐約州立大學的心理學教授，由他開創的《心理學與生活》這部經典教科書哺育了一代又一代心理學工作者。《心理學與生活》是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，還是被許多國家大學的“普通心理學”課程選用的教材。這本教科書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學理論與知識聯繫人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。
黎娟老師圍繞《心理學與生活》這本經典著作開展了“職場減壓與情緒管理”、“用語言轉變信念的神奇旅程”、“發現自我之旅”、“OH卡牌助力深度自我覺察，重遇未知的自己”四次活動，活動場場爆滿，不僅讓讀者通過互動練習打破思維僵局，改變慣性思維，還讓讀者學會了“曼陀羅繪畫”等減壓方法，全面的瞭解了心理學與生活的密切聯繫，也通過學習心理學工具助人助己，提升自我覺察力，增加對自我的瞭解，提升了自我價值，同時也有助於改善人際關係，增進人際溝通與互動。
往後，悅享•新知深閱讀系列課程將走進更多的領域，為讀者推薦更多經典書籍，讓大家在深閱讀的過程中，既閱讀書本知識，又加以課堂體驗，最後付諸實踐，達到最佳的學習效果。
來源 | 長沙圖書館·典藏管理部
整理 | 南瓜
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