要說當下歷久不會衰敗的一個潮流，那一定就是瘦身了，眾所周知，無論是熒屏前的明星還是現實生活中的我們，似乎都在追求一個完美的身材，只為了展現給別人，當然這一點我們都可以理解，畢竟每個人都有一顆愛美的心，但是明星們是怎麼減肥的呢？
今天小編特意為大家帶來一個減肥達人的減肥史，說起霍思燕，想必大家都很熟悉了吧，在娛樂圈也算是一位勵志的減肥達人了，想當初他懷嗯哼的時候，體重直飈160斤呀，而且走路的時候都要杜江扶著才行，可以說這樣的體重真的是霍思燕有史以來最胖的一次了。
但是誰知，當他生完嗯哼沒多長時間之後，再度出現在大家視野的時候，竟然又回到了80斤的體重，真的是難以想象他是如何在這麼短的時間內快速瘦身的，畢竟減肥真的是這輩子最痛苦的一件事了，而霍思燕竟然輕而易舉的就做到了，到底有什麼秘訣呢？
其實他當初在做客李靜節目的時候，李靜就幫我們諮詢了這個問題，而他也是現場為我們講述了很多減肥典範，首先霍思燕認為，減肥其實分兩種人，一種是20歲左右的女孩，其實完全不用減肥，因為到了23歲的時候你的身體自然而然的就會瘦下來的，而第二種的話，其實就是水腫型體質了。
相比起這樣的體質，其實這樣的減肥方法更難，畢竟有的人喝一點白開水都可以長胖，而為此霍思燕給我們透露了一個狂吃不胖的減肥方法，其實就是每天一睜眼就開始吃，然後吃你一天中最想吃的東西，無論是什麼想吃什麼就吃什麼，但是有一個條件就是這種行為只可以堅持到2點，2點之後就再也不要這麼放縱自己了。
並且這種狀態一直堅持到晚上，然後第二天再開始吃，其實聽到這個減肥方法的時候，小編真的是一點都不相信了，畢竟還沒有這樣的人這樣做過呢，而對此主持人李靜也是一臉的驚呆，直呼：像瘋子一樣吃嗎？而這邊的霍思燕也是給與了肯定的態度，直言：對，而之後李靜又問了一句：管用嗎？霍思燕當場很堅定的說了一句：很管用，雖然是霍思燕傳授的方法，但是小編還是一臉的不相信，這樣真的可以嗎？對此你們認為霍思燕這種狂吃不胖的減肥方法可靠嗎？
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