刘雯身高178体重仅104斤，看完她的饮食后，网友：活该我减肥失败
谈到刘雯不知道大家是否了解她，不过如果有喜欢看综艺或者走秀节目的人，对她肯定是很熟悉。因为她会参与综艺节目或者各种走秀等一些活动，而她在我国超模界也是有着不一般的地位！不过超模虽然看着很风光，但是她背后也存在着一些辛酸史。她出生在一般家庭，而成为超模也是一次不经意的事情，是在她参与一个活动的时候被经济公司所看中，从此也走入了超模的行列。
相信大家都应该知道，超模对于自身，身体体重的管理是比较严格的，还要有一定的身高，因为如果你体重和身高都没达标的话，那么超模这条道路你还是走不了的。而她的身高就有178但体重仅104斤，可以说是刚好达标的，但她的体重还是差一点，有点超重，为此她也开始对自身的管理狠起来了，在每天的一日三餐和运动方面都严格的要求自己，从来都不曾松懈过。
最近她一日三餐的饮食，也被一些网友爆出来了。大家是不是都有点好奇，对于体重严格要求的超模，一天吃的食物都是什么呢？可以看到下面的早餐图片，一份不多的红豆薏米粥，还有一杯美容养颜的蜂蜜柚子水，另外一个碗里有着份量不多的猕猴桃、蓝莓、桃子，可以看出来，需要保持一个好身材早上是不能吃太油腻的食物，否则容易发胖。看完她的饮食后，对于小编这样的吃货来讲，网友只能弱弱的说一句，活该我减肥失败了！
而她的午餐小编默默的看了下就只有西红柿，番茄，加培根的黄椒意面这个主食，另外就是凉拌秋葵用来下肚。看着这个比早餐有点油水，但是它整个的份量，真的能填饱肚子吗？小编觉得这样的午餐起码需要给我来两份。大家觉得呢？
晚餐的话小编觉得很委屈自个的胃，只见一份凉拌西兰花，然后不多的糖拌西红柿，还有一杯用来解渴的果蔬汁。看到这里小编忽然想起一句话，美食这个东西和想要保持身材的人来说，是一个很遥远的东西。
从上面的饮食方面可以看出刘雯这个超模，对于自己饮食方面的控制，可是非常的狠。减肥的妹子们看到这里，应该就知道自己为啥减不下来了吧，因为要做到刘雯这样，就必须管好自己的嘴巴，油性食物少吃一些，而且也要做到少吃多餐，均衡身体营养，坚持运动，这样才能瘦下来哦！不过对于小编这个喜欢吃吃吃的人，是管不到自己的嘴了。不知道你们可不可以呢？
閱讀更多 煮娛烹樂 的文章
