天氣開始越來越冷，到了一年中孩子賴床最嚴重的季節，寶媽寶爸們是否每天都為了讓孩子起床，使盡渾身解數呢？方法千千萬，但如果不慎使用錯的方式叫醒孩子，會給孩子帶來極糟的影響。
有些父母因為早晨時間緊張，常常用粗暴的方式叫醒孩子，人雖然醒了，但是心情卻變得很糟。這種方式稱為“殺傷性叫醒”。這種粗暴的方式會破壞孩子的情緒控制，讓孩子變得衝動易怒、心情低落、反應遲緩、注意力渙散、易攻擊人，冷漠麻木，或者哭鬧等，繼而引發一系列神經或心理問題。
接下來小編列舉幾種錯誤的方式，家長們快來自檢一下吧！
1、留戀被窩，留戀潛意識夢境，是人的共性。如果父母們一大早就憤怒地衝進房間，大喝“七點了，還不快起！”使用大噪音驚醒孩子，很容易把孩子的睡眠安全感奪走。而且這種帶有“到點還睡是錯誤的”的指責性叫醒行為、語言，會一下子摧毀孩子幸福的早晨。
2、一下子把被子拉開，溫度的變化，會突然襲擊神經系統，讓孩子四肢僵硬，“嗖”地坐起來。這種方式不僅嚴重摧毀孩子的睡眠安全感，孩子睡眠中拿著的、抱著的、蓋著的任何東西，那是讓他感覺安全的環境，不要碰！
3、一點都不溫柔，粗暴的拍孩子。人類在潛意識的控制下，對於突然出現的身體“襲擊”，除了會嚇一跳外，還會反擊。在很多睡眠試驗中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，會馬上激怒一頭溫順的綿羊！孩子睡夢中，突然被粗暴的“拍打”，是極具殺傷力的。
4、有些父母會反覆嘮叨不斷叫喚，每5分鐘叫一次，讓孩子起床。這看似是一個好方法，給孩子“啟動時間”，但實際上是反而越叫越起不來。因為孩子在完成切換和啟動的過程時，不斷被你的叫醒打斷，造成不斷的重來。其實，當人第一次接收到“起床”信號時，看似還睡著，其實腦部已經開始切換了，他啟動完成自然會起來。
5、有些父母不會特意去叫孩子，而是利用生活噪音叫醒。在自己起床之後，產生走路聲、洗臉刷牙聲、臉盆摩擦聲、談話聲等……這種方式讓孩子感覺極度反感，雖然不會驚醒夢中人，但會因為在切換啟動的過程中，不斷被噪音打斷，導致煩躁的醒來，自然而然引發“起床氣”。
以上五條錯誤的叫醒方式，寶爸寶媽們有踩雷嗎？如果不幸中雷，一定要馬上改哦！
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