无聊160426257
枸杞和麦冬泡茶能放点糖吗？可以加点糖，只是每天喝麦冬枸杞茶的时候，不要加太多的糖，中国居民膳食指南中建议，每人每天精制糖的摄入量为50g，只要不超过这个量，就不会给身体造成什么不利的影响，如果没有糖尿病的话，是可以加糖的，如果有糖尿病需要控制升糖指数，因此就不适合加糖了。
枸杞中富含的营养非常的多，其中富含枸杞多糖／枸杞色素／葫芦卜素／甜菜碱以及维生素和矿物质等营养物质，因此对于健康来说，具有抗疲劳／抗衰老／增强免疫力／降血压／降血糖／降血脂／保护肝脏以及预防肿瘤和动脉粥样硬化的作用，另外常吃枸杞还能缓解熬夜给身体带来的损伤。另外常吃枸杞还有防癌抗癌的作用。
而麦冬，也叫麦门冬，是中药材中的一种，味甘，平，微寒，无毒，主要的作用为缓解短气／伤饱／止呕吐／强阴益精／保神／定肺气／安五脏／美颜色，久服可以轻身／不老／不饥。所以常喝麦冬茶，对于呼吸系统有很好的调理作用，还能够调节心烦失眠／干燥咳痰粘，养胃生津，缓解肠燥便秘等等问题。
心理营养师程伟华
一，枸杞
枸杞：甘，平。归肺肝肾经，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。现在临床上常用来治疗肾炎，糖尿病，高血压，冠心病，心脑血管疾病，黑瞕，某些癌症，老年痴呆症，黄褐斑等等。
二，麦冬
麦冬，性微寒，味甘，微苦，归肺、胃、性经，适用于胃阴虚、热伤胃阴、肺阴不足以及心阴虚等诸症，具有抗疲劳、消除自由基和降低血糖的作用，同时还有镇定、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤，降糖，用于肺燥干咳、虚劳染成的咳嗽，及口渴、失眠、内热消渴、便秘等；同时还具有润喉的作用，可用于治疗一些咳血、肺痛，即肺瘘、肺痈等疾病。
三，枸杞，麦冬一起泡茶喝能治疗糖尿病，高血压。冠心病，心脑血管疾病，某些癌症，老年痴呆症，等等
总之，由于枸杞的甜度就很高，麦冬味甘，微苦，不加糖也很甜。如果有人嫌甜味不够，可以少加点糖，但是要是调理糖尿病不能加糖，切记切记！以上建议，供大家参考。不当之处敬请大家斧正，谢谢关注！了解更多的医学科普知识，或中医养生，请点击我的关注→【庆好中医】，我会诚信为您服务！
庆好中医
黄帝爱食疗
枸杞和麦冬泡茶喝，主要是保健功能，提高自己体质，治疗糖尿病，高血压，二者养生功效还是挺强大的，但是每个人吸收和体制不一样，贵在坚持吧，希望我的回答对你有所帮助。
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