如今的健美训练越来越科技化，获得IFBB职业卡变得越来越容易（只是历史相对来说），而接下来这位健美大咖已经在练了23年，在32岁的时候才开始比赛并一鸣惊人拿下职业卡，不是因为他练得不够好，而是因为他热爱健美，潜心苦练23年并不是为了参加健美比赛，而是信仰！
Arash Rahbar，今年36岁，是一位古典健美运动员，曾获得过2016年奥赛古典健美的亚军。他来自美国纽约的长岛，他拥有伊朗和美国双重国籍。每个健美大咖都有自己的故事，而他的故事就是：他已经在健身房了练了23年，32岁才开始参加健美比赛！
他从小就跟随妈妈来到美国并在施瓦辛格和史泰龙的电影中被强壮的肌肉所吸引，12/3岁的时候他了解了健美运动，他开始崇拜施瓦辛格、罗尼·库尔曼、马里兰肌肉机（凯文·莱弗隆的绰号）并学习研究他们的论坛，他发现想成为他们那样的顶级健美运动员并不是一件很容易的事情，于是他开始了长达23年的潜心苦练！
2014年，32岁的他在这一年参加了两场健美比赛：NPC Bev Francis Atlantic States 和 IFBB North American Championships 而IFBB北美锦标赛他不仅获得了全场冠军还拿下了IFBB职业卡！
2015年的三场职业赛成绩并不完美，调整后的2016年他走向了健美职业生涯的巅峰！2016年两场职业赛均拿下冠军，而2016年的奥林匹亚先生的古典健美项目中他获得第二名的成绩！2017年奥赛古典健美第四名、2018年奥赛古典健美第五名。
Arash Rahbar 说：“我练健美完全是出于热爱和激情，没有多少人会和我做一样的事情。我每周训练六天，每天吃六顿饭，这样做不是为了比赛、不是为了在朋友圈里晒照也不是为了登上杂志封面，我只是出于热爱和激情才这样做，这是我的信仰。”
接着他又说：“如今你会看到很多人在健身房里练上几个月，一年或者两年，然后就上台比赛。所以没错，这些人在我看来，他们是在挑战极限。我觉得他们是在推着自己前行，更快的取得进步，而当他们这样做时，他们就会遇到问题，健美其实是一种头脑冥想的状态，你必须非常非常的专注！始终想着自己的目标，不要让任何事情改变了你。”
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