天气寒冷 预防冻疮
近来天气变化明显，前一日还是太阳高挂，暖意绵绵，一夜间气温骤降，步入了寒冬。凌冽的寒风夹着绵绵细雨扑面而来，让外出的人更是多了几分寒意，不自觉的的哆嗦起来。寒冬来临，因寒冷而出现的皮肤病随即多了起来，其中最常见的就是冻疮。
冻疮好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳廓、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软。局部按压可褪色，去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱，破裂形成糜烂或溃疡，愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显，遇热后加剧，溃烂后疼痛。
有一种特殊类型的冻疮多见于女性的股部。临床上有特征性呈蓝红色浸润性的斑，对称分布在过度肥胖的股外侧面，偶可有继发性溃疡和常合并毛囊性角栓。
哪些人容易出现冻疮？
经常跟水接触的人群。冻疮不仅跟冷有关系还跟皮肤的湿度有关系。如果经常接触水，比如跟水产品打交道，经常用冷水洗东西等都容易出现手部冻疮。
在外骑行的人。在户外骑自行车，电动车，摩托车等，速度较快，可以较快的散发热量，让暴露部位血管收缩，造成局部血液循环不良，易在鼻尖、耳廓、颜面部出现冻疮。
一些爱美的人士。冬季寒冷季节本应该多穿衣服保暖，但是一些爱美的人觉得衣服太厚不够好看，爱了风度忘了温度，冬天也穿超短裙，小丝袜等。这些人往往在大腿外侧容易出现冻疮。
还有一些是体质比较虚寒，或有一些基础疾病，局部血液循环比较差的人也容易出现冻疮。另外就是一些人手足多汗，足部经常潮湿，也容易在足部出现冻疮。
如何预防冻疮？
加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。
注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜，如鞋袜潮湿则及时更换。
受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤，可局部揉搓发热。
对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。或冬病夏治，夏季贴三伏贴。
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