注意這些,對於斜頸病的康復很有幫助

專家介紹:痙攣性斜頸是一種累及頸部肌肉的肌張力障礙性疾病,好發於成年人,由於一側頸部胸鎖乳突肌無規律收縮,導致頸部反覆地陣發性向一側歪斜,臨床可表現為頸部前屈、後仰、傾斜或扭轉。痙攣性斜頸的發病機制不明,可能與遺傳、外傷、精神心理、某些藥物副作用有關,也可能是基底節區代謝異常導致。所以平時日常護理和飲食需要特別注意。

注意這些,對於斜頸病的康復很有幫助


宜吃


1、蘑菇:蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。蘑菇300克,燉肉吃。

2、芹菜:芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等。芹菜200-300克,煮湯喝。

3、水果:蘋果中的維生素C是 心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微鹹,無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。每天2-3個蘋果。

注意這些,對於斜頸病的康復很有幫助


忌吃


1、臘肉臘肉醃製食物,對腸胃有一定的影響,刺激身體的消化吸收,影響維生素鈣。

2、炸肉串炸肉串油炸食物生熱。阻礙消化道的運化,引起腸胃火旺,便秘等。

3、螃蟹螃蟹海鮮是寒性的,對身體的康復不好,應該注意少吃。

注意事項


飲食適宜:

1:宜吃含有維生素e,維生素c的蔬菜;

2:宜吃含有鐵鈣的水果;

3:宜吃菌類。

飲食禁忌:

1:忌吃海鮮;

2:忌吃油炸食物;

3:忌吃醃製肉食。


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