你真的会“奖励”孩子吗?心理专家:3个建议让你的奖励有效100倍

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你真的会“奖励”孩子吗?心理专家:3个建议让你的奖励有效100倍

你“会”奖励孩子吗?

很多爸爸妈妈都觉得这不就是句废话吗,谁不会奖励孩子啊。如果孩子在某段时间做得好,或者是有进步的话,肯定是会奖励的。这有什么问题吗?

还别说,真的有。

前几天就有粉丝妈妈在头条后台私信开心爸爸。这位粉丝妈妈和上面说的一样,很注重对孩子的奖励。一方面对孩子的努力给予肯定,另一方面也是给孩子下一次的进步留下铺垫一一做得好的话妈妈是可以看得到的,是会奖励宝宝的。

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按理说,这位粉丝妈妈的做法也没什么不妥之处。孩子有进步给予奖励,为了奖励孩子也应该是越来越好越来越懂事。现实却是,这位粉丝妈妈的奖励越来越不奏效了。原本不用说孩子就做了的事情,现在必须有奖励才去做;原来孩子做的很好的事情,现在也懒得去做了。问起来的时候,孩子还振振有词“又没奖励,我才不去做呢”。

类似的事情也常常发生在我们身边。

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吃饭的时候,孩子跑来跑去的,说什么都不好好坐下来吃。爸爸妈妈威逼不行,只能是利诱了“乖乖的吃完饭就奖励你看动画片”。于是孩子养成了吃饭必须要求看动画片的习惯。

睡觉的时候,孩子扭来扭去就是不睡,爸爸妈妈的故事讲了一遍一遍又一遍,实在是没办法了,只能是祭出终极大招“好好睡觉明天奖励你棒棒糖”。于是孩子睡觉前必须讨价还价的要棒棒糖,要不说什么都不睡。

为什么我们对孩子行为的奖励,最后却变成了孩子养成好习惯的阻力呢?

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要回答这个问题,我们需要先明白两个名词“内在动机”“外在动机”

所谓的内在动机其实就是对某些行为发自内心的感兴趣,自觉自愿的去做。而外在动机正好与之相反,是靠着外在因素的刺激,才能够持续做某些事情。当外在刺激没有了,做事情的积极性就会直线下降。从概念上我们就能够看出来,内在动机是自己认可的,可以轻松坚持下去的;而外在动机则是受到外在因素的影响,很难持久的坚持下去。

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对于同一件事情来说,内在动机和外在动机是可以转变的。如果爸爸妈妈的奖励不恰当的话,原本积极的内在动机就有可能转变为外在动机。

回到最开始的那个问题。对于孩子来说,表现好,努力学习,争取进步这原本是他自己内心认可的,而且也愿意为这件事情去努力,这时候孩子的动机就是“出于自己内心的满足”。但是通过妈妈的奖励,孩子的进步动机慢慢的变成了“获得妈妈的奖励”。

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不知不觉中,孩子对于进步,对于表现,对于学习的行为由内在动机转换成了外在动机。由自发的行为变成了期待妈妈的奖励。而且奖励这件事情,一次两次的还算有期待。时间长了外在动机就失去效用了。毕竟对于孩子来说,想要的东西就那么多,而且妈妈能够给予的也是很有限的。

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所以,对于爸爸妈妈来说,确认奖励对于孩子是内在动机还是外在动机很重要。

在这里开心爸爸有3个建议给大家。

你真的会“奖励”孩子吗?心理专家:3个建议让你的奖励有效100倍

不是所有的行为都需要奖励

对于爸爸妈妈来说,孩子好的行为给予适当的奖励是毫无问题的。而且孩子小的时候,为了鼓励他们自己动手,学习技能,适当的鼓励是很有必要的。可是孩子大了,有些奖励就值得商榷了。比如小时候会自己穿衣服穿鞋是值得鼓励的,但是长大以后,这些都属于应该掌握的自理能力,再给奖励就明显不合适了。

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如果爸爸妈妈事无巨细的都要给予奖励,太没原则太随意的话,只能迅速让孩子的内在动机变成外在动机。而且孩子会变得越来越“不听话”,比如没有奖励就不自己穿衣服,没有奖励就不自己穿鞋等等。奖励太多,会干扰到孩子自己对于事情的判断,他们会分不清什么事情自己应该做,对所有的事情都是等待着来自爸爸妈妈的奖励。

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另外在培养孩子某一个习惯之前,爸爸妈妈可以选择给与一定的奖励,让孩子在轻松愉快的心情中度过最困难的开始阶段。但是等到孩子慢慢适应之后,就需要慢慢的减少奖励了。慢慢的让孩子明白——有些事情是我们应该去做的,和有没有奖励是没关系的。

不是物质奖励越多越好

很多爸爸妈妈在用奖励这个方式的时候,经常会陷入一个误区:总觉的想让孩子更加听话,更加好,就需要更多的奖励。这就是一个无解的循环,奖励总有给完的一天,到时候孩子表现好了还能拿什么来鼓励呢?

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用奖励来鼓励孩子本身有一个临界值,没超过这个值的时候,奖励的多少和孩子坚持下去的动力是成正比的,就像是爸爸妈妈认为的那样,给的奖励越多,孩子的动力就越足,表现就越好。但是当超过这个值的时候,奖励还在增加,但是孩子的动力就不会随之增加了。相反,当孩子的内在动机变成了外在动机的时候,动力还会减少。

所以说物质奖励不是越多越好,偶尔的精神奖励可能会更有效。

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把外在动机变成内在动机更重要

奖励在一定程度上能够提升孩子的积极性,能让他们更加的积极。但同时又会让孩子产生一种,干这件事情只是为了奖励的思想。只有把孩子的行为变成自己的内在动机,才能够坚持的更久。

至于如何转变,开心爸爸觉得,应该让孩子在实现这种行为的时候得到乐趣,精神上面获得满足,最好是能够取得一定的成就,这样就能够很有效的激发起孩子的内在动机,从而让孩子真正的实现自我成长。

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每个爸爸妈妈都希望孩子能够积极向上,能够努力前进,在这个过程中,适当的奖励是必须的。但却不是主要的,对于孩子来说,一个习惯,一个行为的养成来源于自我肯定,来源于实现过程中所获得的满足。这才是激励孩子不断进步的内在动机,与之相比,一味地奖励或许只能算是外在动机了。

所以,大家应该都明白为什么那位粉丝妈妈的奖励变得不奏效了吧?

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