這句話是前兩天在微博熱門裡看到的，我轉發給身邊的朋友看，大家都非常有同感。
有個年輕的媽媽說：“我常常對女兒大動肝火、甩臉色，無非是些瑣碎小事，比如不好好吃飯、玩具弄得一地上都是、衣服沒一會就弄髒......
不知道為什麼，我努力照顧家人的方方面面，但是卻漸漸沒有了笑容，連孩子都開始變悶了。”
上個周，我又因為一點小事，衝著孩子發脾氣，事後一個人坐在沙發上生悶氣，孩子卻突然跑過來，哭得滿臉是淚：“媽媽，我以後會乖乖的，你不要不開心好不好？”
我的內心瞬間充滿著愧疚自責，我抱著她哭了很久，因為我知道，孩子其實並沒有做錯了什麼，是自己心太累，負能量太多。”
媽媽不快樂，倒黴的都是孩子。
所以，我也很希望大家能明白這句話：
“你的孩子不需要一個完美的媽媽，他們更需要一個快樂的媽媽。” 
“如果你的母親過得哀傷，你敢快樂嗎”
美國作家羅伯特·富爾姆說過一句話： 別擔心孩子不聽你的，你需要上心的是他一直在觀察你。
孩子是十分敏感的，他們能夠捕捉和感受到父母關係的變化、父母情緒的波動、家庭氛圍的好壞。
我們常常會發現，在父母吵架後，有的孩子會變得特別懂事，比如去幼兒園乖乖的，自己吃飯，不吵不鬧。
為什麼會這樣？
因為孩子恐懼、害怕，擔心父母不要自己了，甚至以為是自己的錯，才會想方設法去討大人的歡心。
父母的快樂與否，常常會影響著孩子的安全感。
心理諮詢師賴佩霞曾經在《我是演說家》的舞臺上做過一場演講：
視頻裡面有句話最讓我印象深刻：當你的母親一輩子都活在哀傷痛苦中，你敢快樂嗎？
答案是：很難。
在烏煙瘴氣的家庭氛圍中，快樂意味著要背叛，不僅讓孩子充滿了罪惡感，而且這樣壞情緒也終將拖垮孩子。
當了媽，要懂得讓自己開心起來
莫言曾經寫過一篇散文——《母親》：
讓我難以忘卻的是，愁容滿面的母親，在辛苦地勞作時，嘴裡竟然哼唱著一支小曲！
在我們這個人口眾多的大家庭中，勞作最辛苦的是母親，飢餓最嚴重的也是母親。她一邊捶打野菜一邊哭泣才符合常理，但她不是哭泣而是歌唱。
.......母親的話雖然腔調不高，使我陡然獲得了一種安全感和對於未來的希望。
這是一個母親對她的憂心忡忡的兒子做出的莊嚴承諾。
不管生活有多麼艱辛，這位母親都堅持不讓孩子的心靈蒙上灰塵，避免讓他們陷入絕望和不安全感中，這是很偉大的事情。
我見過太多的媽媽，結了婚有了孩子，變得非常焦慮，害怕自己做不好媽媽的角色，然而事實上，我們不必強迫自己做一個完美的媽媽。
我們只需要做真實的自己，認識到“自我”的需要，當我們心情不好的時候，不妨讓自己歇會，甚至可以對孩子說不“媽媽現在心情不好，我需要自己待一會兒。”
努力讓自己變得快樂才是對孩子最正面的影響，如果自己都活的不快樂，就談不上給孩子更好的生活。
媽媽快樂不快樂，取決於爸爸的愛有多少
我曾經在網上看過一份“媽媽焦慮指數”報告，指數排名前十的城市均為一二線城市，媽媽們抱怨最多的是沒時間玩、壓力大、失眠，其中還有一點，就是不爽孩子爸。
在普通的家庭，如果孩子有個不作為的父親，一般都會伴隨著一個焦慮的媽媽。
美國知名作家瓊·安德森曾寫過一本《好女人，翹家去》的書，鼓勵媽媽們一定要有自己的小假期，哪怕只是從小的片刻開始，也需要暫停工作和家務，真正留點時間給自己。
這個時間怎麼留，是需要爸爸的理解和支持的。
在我的身邊，那些真正快樂地活著媽媽們，無一例外，丈夫都給予了很多的體貼與照顧，讓她們有時間，有精力，有心思去做其他的事情；能在他們心情壓抑的時候，給她們放個假。
有了另一半的支持。
我想，肯定會少了很多不開心的媽媽。
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