蓝盈莹，1990年4月16日出生于上海，毕业于中央戏剧学院08级表演系本科班，中国内地影视女演员。
2011年9月29日，与邓超、孙俪合作出演了古装魔幻片《画壁》，她在片中饰演了仙女海棠，这是其个人的银幕处女作，从此进入演艺圈。
2012年1月2日，其主演的色抗日电视剧《三十里铺》首播。
2012年3月26日，与孙俪、陈建斌、蔡少芬等共同出演的古装清宫斗争剧《后宫甄嬛传》上星播出，她在剧中饰演了颇有心计却本性善良、为爱牺牲的浣碧，而蓝盈莹则凭借该剧开始在影视领域崭露头角.
2013年1月23日，蓝盈莹参演的抗战剧《雳剑》播出，她在剧中饰演了共产党卧底林纤月。
2013年10月，其主演的科幻题材电影《轩辕剑传奇》开机拍摄，她在片中饰演英姿飒爽的远古侠女秋果。
2015年与赵薇、佟大为合作主演的都市家庭轻喜剧《虎妈猫爸》上星播出，她在剧中饰演蛇蝎职场新人黄俐。
2016年2月24日，其主演的现代都市情感剧《爱人的谎言》上星播出，她在剧中饰演了爱慕虚荣的孤独公主童小夏。
2017年2月3日，其出演的都市情感剧《一树桃花开》首播，她在剧中饰演知书达理、对待爱情非常认真的女汉子盛开。
2017年4月17日，与靳东、白百何合作主演的都市医疗行业剧《外科风云》首播，蓝盈莹在剧中饰演了开朗乐观的急诊科护士杨羽，她还凭借此剧获得第8届澳门国际电影电视节最佳女配角奖。
2018年2月16日，蓝盈莹领衔主演的青春爱情轻喜电影《遇见你真好》上映，她在片中饰演乐观开朗的爽朗女孩陈珊妮。
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