中医杜川
很多人经常被痰多困扰，还有舌苔白腻，舌边有齿印，经常清晨起来会出现吐痰，或者觉得食欲下降，口腻或者大便稀溏这种情况，不知道怎么调理?
一、痰多是咋回事？
很多人感冒以后没有再流鼻涕，发烧、头痛，但是总觉得喉咙有痰，有时候有异物感，喜欢清嗓子，或者早上起来会吐一口白痰。吃了很多消炎药，或者止咳糖浆，效果都不好，其实这是典型的脾虚有痰湿的情况。
这种情况可以用二陈丸调理，方中半夏、陈皮止咳化痰，茯苓、甘草健脾。
如果还有食欲下降的，还有四肢乏力，大便稀溏。可以加上四君子丸加强健脾。
二、口干口腻，是咋回事？
还有些人会出现口干、口渴、食欲下降，总想喝水，但是喝了水以后又不解渴，大便还稀溏。
这是因为用了太多的清热解毒的药物或者口服了太多的抗生素，影响了脾胃功能，所以痰湿不化，津液不能上承，口腔反而觉得口干，然后痰湿还从大便排出引起大便稀溏。
我们可以用二陈丸和参苓白术散调理。更重要的是不要再吃止咳糖浆和消炎药，同时要减少甜食、大鱼大肉，水果的摄入，给脾胃有一个充分的恢复功能的机会。
三、食欲下降，有时候肚子冷痛，是咋回事？
除了咳嗽，痰多，还有人会表现为食欲下降，不想吃饭，稍微吃点冷东西就肚子痛，甚至腹泻，有时候还会觉得肚子冷痛，喝热水会舒服一些。这种情况考虑是用药不当所致，比如吃了太多清热解毒的药物和消炎药，影响了脾胃的阳气。或者本身脾胃功能阳气虚弱，也会导致腹部冷痛。
这种情况可以用理中丸或附子理中丸加二陈丸调理，温阳健脾。
四、口干，只是咳少许的黄痰，是咋回事呢？
有些人身体素质相对较好，用了很多抗生素或清热解毒药物以后，虽然感冒症状没有了，但是仍然有咳嗽，偶尔咳出黄色痰液，然后还有口干，有时候大便会便秘，这种情况是因为阳气和痰湿纠缠在一起，而导致的湿热。阻滞肺气，导致咳嗽、咯黄痰。
可以用栀子6-9g，淡豆豉6-9g，荆芥10g，防风10g，薄荷6g，蝉蜕6g，茯苓15g，枳壳10g等药，清热化痰理气止咳。
感冒是最常见的疾病，但是因为不同的人，体质不同，后期会留下各种各样的后遗症，所以要针对不同的体质，有不同的处理方案，这样才能够得到很好的调理效果。
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痰多，舌头胖大有齿印，苔白腻，属中医脾虚湿盛证。
中医有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，“脾主运化，为气血生化之源、后天之本”的论述。正常情况下，脾主要负责运化水谷(水和食物)，把食物中的营养成份吸收供人体利用，把人体代谢产物运送到体外，保持人体动态平衡。当各种病因伤害到脾胃，导致脾虚不能正常运化水谷，机体新阶代谢受阻，水湿停聚体内而成痰湿体质，临床表现为痰多，舌体胖大，齿痕重，舌苔白而厚腻。辨证属脾虚湿盛，治疗以健脾除法为法，可选用胃苓汤加味。
组成：苍术10g，厚朴12g，陈皮9g，茯苓20g，猪苓10g，泽泻10g，炒白术15g，加炒苡仁30g，砂仁6g，姜半夏6g
用法：水煎服，早晚各1次。
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体瘦多火，体胖多湿，这是中医望诊的一种基本认识，也就是说，无论是身体和舌体，形体偏瘦都与阴虚火旺有关联，而身体与舌体，形体较胖都与内湿与脾阳虚有关，如兼有痰多，舌胖大有齿印，这就很有可能就是痰湿证候，当然，这种望诊在中医诊断中，只是初步判断，还需切脉，问诊等其它诊断结果综合后，才能确诊，这需要有诊疗经验的中医师方能判断诊疗，不是一般非专业人士所能够判断的。
如确诊为痰湿证候，可用以下几种用于治痰湿证候的中成药调理治疗。
痰湿之生，与脾肺肾三脏都有关联，因此，治疗痰湿之证首先应以调理脾肺肾三脏为主。对肺失宣降，津失输布，液聚生痰，咳嗽，痰多，哮喘证候，当首选宣肺化痰的橘红丸，二陈丸以宣肺化痰。对脾不健运，湿住生痰患者，应首选六君子丸或香砂六君子丸，以补脾益气，燥湿化痰，对脾气虚弱，食欲减退，气虚痰多，腹胀便溏有较好疗效。对肾阳虚不能制水，水泛为痰患者，当以温阳化痰为主，应首选金匮肾气丸，以温阳化水，以制痰生。
痰湿证的饮食调理。在中医理论的五行中，脾属土，肺属金，肾属水，土生金，金生水。所以，脾健则肺健，肺健则肾健，治法应以健脾祛湿为主。平常应多食健脾祛湿类食物，如炒白扁豆，山药，茯苓，炒薏米，芡实等。若身体肥胖，易打嚊，身倦体困者，可略多食一些含花椒，豆蒄类芳香化湿利水食品。平常应少食肥甘食品，少饮酒，多运动。这样才能改变痰湿体质。
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三七8113
提问的这些症状，是脾虚湿阻的典型表现。
因为脾喜燥恶湿、脾虚生痰，脾湿则运化无力、体倦、舌胎厚腻。
治宜以健脾、燥湿、化痰为主旨，方如:党参、白朮、茯苓、甘草、砂仁、陈皮、厚朴、枳壳、菖蒲、薏米等进行治疗。治疗期间，随症加减。
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