TVB競爭激烈，許多演員都是由龍套角色上位主角，更有甚者苦熬多年卻還是隻能做配角。因此，許多演員為尋求更好的發展，帶著在TVB多年積累下的精湛演技轉戰內地，黃德斌便是其中之一。
黃德斌1963年出生於香港，1988年考入TVB第十五期藝員培訓班，出演電影《陰陽界》正式踏入演藝圈，之後在《鬥氣一族》、《鹿鼎記》等多部作品中跑龍套。雖然只是出演龍套角色，黃德斌也毫無怨言，甚至為了爭取更多鏡頭不顧自身安危直接從三樓跳下。
1992年，黃德斌迫於生計與被港媒稱為“四大癲王”之一的豔星陳寶蓮合作拍攝三級片，不僅如此，黃德斌還為了演好一個角色，長時間壓抑情緒而患上抑鬱症，最終靠著練習拳擊和健身走出陰霾。可是，即便黃德斌努力拍戲卻依然沒有得到TVB的認可，1993年，TVB決定不再與黃德斌續約，而黃德斌多年的付出得到的也只不過是一封寫著“感謝你多年的演出”的信。
被解約後的黃德斌在朋友的建議下轉行做幕後，當過場務、服裝設計，生活的十分艱難。
1997年．黃德斌重返TVB,並出演了長篇電視劇《真情》，將劇中的“越南仔”梁家明演繹的惟妙惟肖，竟讓許多觀眾誤以為他真的是越南人。
之後，黃德斌出演了《金枝欲孽》、《陀槍師姐3》等熱播劇，演技得到了觀眾肯定。
2006年憑藉《火舞黃沙》中“宋東陽”一角獲得了當年“萬千星輝頒獎典禮”的最佳男配角，之後還接演了《珠光寶氣》、《天與地》等多部作品，人氣直線上升。
2015年，黃德斌迎來事業巔峰，出演《刀下留人》中的“葉常綠”一角，首次擔任男一號。
2016年在電視劇《鐵馬戰車》中再次擔任男一號，飾演督察“杜卓峰”。之後，黃德斌出演了《致命復活》、《愛.回家》等劇，雖然戲份不少卻反響平平。
2017年底，黃德斌宣佈與合作多年的TVB解約，轉戰內地，參與拍攝電視劇《傳奇大亨》，但是因為劇中男主與監製戚其義不和，而作為戚其義愛將的黃德斌也被牽連，在拍攝已過三分之一後被替換，沒有拿到一分片酬。
事業上的不順在一定程度上影響了黃德斌的情感，2002年，黃德斌與女友黃美恩相戀，並表示希望在事業有成後迎娶女友，奈何事業發展平平，婚期也被一直擱置。
不過，儘管沒有結婚，黃德斌與女友依然十分恩愛，兩人還曾多次被拍到帶一男孩逛街，對男孩疼愛有加。對此，黃德斌回應說男孩是朋友的孩子，並不是自己的兒子。
如今，已經55歲的黃德斌在愛人的陪伴下依然在為自己的事業努力著。
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