防癌不用“花大錢”:做好2件事,比吃一大堆保健品管用

腫瘤從早期到晚期是一個複雜的過程,很多患者很容易忽視了腫瘤早期出現的症狀,導致最後發現就已經是晚期了。其實,腫瘤的發生是有跡可循的,只要細心觀察,做好預防,就能避免腫瘤找上門。

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早期腫瘤出現的跡象

中大腫瘤防治中心內科專家李志銘教授指出,早期腫瘤可能會發生各種症狀,但具體表現都不太明顯,所以,患者可以通過以下四個症狀發現早期腫瘤。

1、體重快速下降

人體內有腫瘤時,體重就會出現快速下降的情況。這是因為腫瘤細胞對身體機能的破壞,其中會出現持續性疼痛、食慾下降等症狀,加上腫瘤細胞對身體營養的吸取大於人體吸收的營養。

2全身骨痛、耳鳴

腫瘤的位置並不是固定的,發生在身體的不同位置,出現的症狀不一樣,不過也有一些症狀是相通的,比如骨痛、耳鳴、頭痛、咳血等,甚至還會出現胸悶、胸痛的症狀。

3便血、出血

當身體持續有出血的症狀時,一定要引起注意,這可能預示體內有腫瘤。癌

細胞的繁殖速度是很快的,當累積到一定大小時,還會破壞血管組織,影響器官功能工作,最終誘發出血的情況。

4發熱、貧血、腹部脹痛

若身體經常出現發熱、貧血、噁心等症狀,是因為人體自有的免疫系統遭受腫瘤細胞的入侵,自發抵抗引起的;但如果分泌的修復細胞過多,容易導致發熱不止的症狀。另外,皮膚、呼吸道、腸道等部位經常出現炎症也是早期腫瘤的信號,要加以重視,及早檢查。

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做好這2點可以提前預防腫瘤發生

腫瘤的高死亡率讓眾人談之色變,但其實在日常生活中只要提前做好預防,便可以大大降低腫瘤的發生。

第一,保持生活規律。身體的免疫力決定了患腫瘤的概率,在生活中,改掉不良習慣,堅持經常鍛鍊身體,維持正常體重;飲食上,注意飲食均衡,可以多吃能抗癌的食物。

第二,定期檢查。

如果家人有患腫瘤的病史,或居住在腫瘤高發區域,那麼最好定期到醫院進行健康檢查。

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如果身體出現以上早期腫瘤徵兆,就要特別注意,身體可能出現了問題,要及時到醫院檢查,或做好預防措施。


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