蒸一蒸,用筷子攪一攪,也不需要放水,好吃的早餐餅就做好了!

最近孩子特別愛吃土豆餅,尤其是蒸一下然後再煎出來的特別好吃,一次都能吃七八個,而且還沒有吃過癮呢!我只能控制他少吃一些,還要吃其他的主食呢!話說早餐餅真的是每家都會做的,而且食材和味道也是不一樣的,都好吃。尤其的是搭配上一碗稀飯,幾口就吃完了,那感覺還是很舒暢的。

早餐餅的食材有很多,但是特別推薦土豆這個食材。簡單,好買,而且做法也是很簡單呢!土豆做早餐餅可以直接擦絲煎土豆餅,又可以蒸熟之後再調味煎,我反倒覺得第二種的做法更加的好吃一些,更加入味呢!

土豆營養豐富,蛋白質含量比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚溼疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,有解痛或減少胃酸分泌的作用。

蒸一蒸,用筷子攪一攪,也不需要放水,好吃的早餐餅就做好了!

煎土豆餅

1、食材準備:土豆一個,削皮,切塊;胡蘿蔔切少許,剁碎;芹菜幾根,洗淨,連同芹菜葉一起剁碎。

2、先將土豆片放入蒸籠裡面蒸熟,搗碎。然後將胡蘿蔔碎和芹菜碎放入土豆泥中,再加入一勺麵粉,添加佐料:鹽、生抽、五香粉,將土豆泥攪拌入味即可。

3、平底鍋燒油,然後將土豆泥抓揉成一個個球形放入鍋內,再用鍋鏟按扁,煎至兩面金黃即可。

小提示:無需放水,因為土豆蒸好會很軟。

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