一牛网
安卓手机由于是开源系统，碎片化严重，够用就行了，卡顿的话建议优化下几点：
1.定期清理手机里的APP、图片、视频等文件（保存到电脑或云服务器上需要的时候下载）。
2.定期清理各种APP尤其是视频APP的缓存（大部分空间都是视频APP缓存占用的）。
3.由于APP都是安装在系统内存中的，即使你升级SD闪存卡也没用，尽量少安装些APP，只安装些实用的就可以了，APP安装的越多越卡顿。
4.禁用各种APP的开机自启动和关联启动，一般手机带管理软件，如果不行就下载安全类的软件进行优化禁用。
5.有钱人的话换大内置内存的手机也是可以考虑的。
huzibbs
凡事也不能一概而论。升级系统是一把双刃剑。
1、升级系统的好处
手机厂商升级系统的目的一般是修复前系统已有的BUG，提高手机稳定性及安全性，也有可能是对系统优化，提升运行流畅度。
2、升级系统的坏处
就像你说的一样，系统升级优化会占用更多的存储空间，很多人的手机在使用一段时间后，本身存储空间就不足，更新系统后可能会有负面的影响。
所以，我建议新手机可以升级，旧手机建议不要升级手机使用超过一年的，不建议升级。用了一两年的手机还是换台新的吧！😂
唏嘘的通信佬
前提要搞清楚手机是属于哪一种状况，然后再做决定。其次是5G手机马上要出来，手机这会能坚持住最好了。以下是常规评判，请参看。
1.手机是水果机还是安卓机。如果是水果机6以上的机型，换换电池，恢复出厂设置，再战一年没有问题。如果是安卓机，请继续看。
2.手机配置怎样。当前手机配置最低就是4+64了，如果你低于这个配置，那么建议你作为备用机或者Wifi机器使用，通过刷机，只安装微信和浏览网页即可，最多3个应用就好了。我有个手机就是这样，2+16G，待机时间还可以，就作为移动热点使用着。如果高于4+64这个配置，再战一年也没有问题，可以半年一刷机来解决。
3.养成一个良好使用手机的习惯，安卓机要及时清理空间（Rom和Ram）。参考我的一篇文章：
（已解决）安卓手机为什么越用越卡？
4.如果根据第2项，需要刷机，那么也请你参考我的文章：让刷机安全、简单、放心（视频）
5.日常使用手机，也请及时备份手机，并养成习惯，比如每3个月备份一次。这样避免自己的电话联系人、照片、微信记录等资料丢失。我再推荐两篇文章，是关于备份手机照片和通讯录的。
【清空】手机太卡，该备份照片了
【假期搞机】备份通讯录
黑科技就是黑科技
首先，区分是偶尔卡机还是经常卡机?偶尔卡机那就再将就一下，经常卡机那没得说，换机!
安卓手机一般使用2年就卡的不要不要的了，果断要换，系统升级那是治标不治本。
其一：升级一般是系统更新或优化bug，升级之后的垃圾缓存什么的都还会保持残留在手机里面的，而且随着硬件的发展，新的系统会适配更加先进的硬件，相对而言旧的硬件处理起来比较吃力，会造成卡顿愈发明显。
其二：手机已经逐渐演变为快消品了，2年一换是常态，更有甚至一年一换不为奇。年轻人讲究新鲜，用了一年的手机就乏了，使用频率那么高，不换才有鬼!
陆编赣B
观点：其实这个主要取决于手机的体验和对手机的需求。
（1）如果在旧版系统手机已经挺卡的话，那就换新手机，因为大部分手机在旧版系统（例如最新的市MIUI10，你的手机还是MIUI8）会比在新系统流畅，特别是安卓手机。一般情况下，安卓手机3年一换，iPhone5年一换。如果你的手机保养得非常好，在旧版本系统非常流畅，那就可以通过系统更新来提升体验。
（2）如果你对手机流畅性的需求非常高，建议通过换掉旧手机提升体验。如果对流畅性的需求不高但对新功能需求比较高，建议升级系统直到手机坏掉。如果对流畅性和新功能的需求都不高，那就不用折腾，直接出厂系统用到坏就可以了。
极客在线
建议不升级...用了这么多手机，发现大部分越升级越卡！
魔豆集团
这样的问题首先得了解升级系统是什么。智能手机手机的时代，硬件与软件是密不可分的。硬件的控制需要系统来完成，但硬件的实际配置参数和质量这个系统是无法控制的，只能做最大化的优化，但再怎么优化，空间容量就那么大。
系统除了优化硬件本身以外，还需要对手机的应用兼容和运作，系统还需要内置一些专利软件等等。总而言之，系统功能越强大必然需要更多的数据，占用更多的空间也是必然的。
在旧的版本上升级成新的系统，一定要考虑清楚自己硬件的配置。如果是新手机，想优化一下手机的性能与功能，可以考虑一下。
手机到一定期限，根据自己的实际情况来决定吧！
维修达人LD利达手机店
分情况了：
1. 性能足够，新系统解决了很多问题，尤其是安全方面的，新系统增加了有诱惑力的新功能，升级之后可能会慢，但可以承受（这个需要多看看评测了），那就果断升级，退一步讲，升级了不满意，还可以退回来或者换手机啊，所以这个当然是优先选项。
2. 性能不足以支撑这次升级，而这次升级之后才有的新功能又有足够诱惑力，那就换手机，不过换手机之前也不妨碍你先升级，试几天，实在不行再换。
3. 目前硬件和系统功能都够用，新系统的新功能也没有足够有活力，那还是安安稳稳再用一年吧。
摄魔自来也
如果是卡顿，不顺畅，先把数据备份到其他手机或者电脑，然后恢复出厂设置或者刷机。如果这时候还不行，说明你的手机真的已经很老了，需要更换了。当然，也有可能是信号不好，中病毒等等原因卡顿。
第二种，内存不够用。一般都可以把不需要不重要的删除，尤其看过的电影，视频听歌缓存，如果重要的文件，复制到电脑。有的手机支持otg。或者内存卡。更好办了。
不到逼不得已，不买新的。
无心隐士
是升系统还是换手机，如果手机升级系统可以解决一些，如手机反应迟钝的问题。还可以继续使用，就选择升级系统。
如果升级系统没有解决一点问题，那就选择换手机。
