牧一晨
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到底什么导致皮肤出油？
皮肤出油，和皮肤缺水基本没有什么直接关系。真正造成皮肤频繁出油，甚至引发痘痘的因素是：皮脂腺。皮脂腺位于毛囊和立毛肌之间，由分泌部和导管部组成，是附属于皮肤的一个重要腺体，分布很广，以头面胸骨附近及肩胛间皮肤最多。皮脂腺分泌的皮脂能滋润皮肤和毛发，与汗液形成皮脂膜防止水分蒸发，抑制和杀灭皮肤表面的细菌。而皮脂跟水分人家只是合作关系，并不是此消彼长的敌对关系。
换句话说，保湿做好并不一定就能控油，因为保湿能够达到的是角质层含水量增加，并无法影响到皮脂腺的分泌，这也是为什么有的油性皮肤同协，刚用完补水产品时，脸上会觉得不那么油，但过会就又变油了的原因，因为刚补水的时候，水湿润了角质后，脸除了油又多了水，皮脂就比较不那么明显了，但事实上脸还是一样油。
皮肤出油量大跟肌肤水分不够是两回事，皮肤缺水的时候，不一定会自动分泌油脂来保湿，否则就不存在干性肌肤了；皮肤油脂分泌量高，也不代表皮肤含水量足够。那么究竟皮脂分泌旺盛跟什么有关呢？
确认过眼神，出油TA们功不可没
从上文知道，皮脂分泌来自于皮脂腺。当皮脂腺正常的时候，其分泌出来的皮脂形成的皮脂膜是厚薄适当、油而不腻，但是在遭遇到如下因素影响之后，可能就容易失控了。
基因：基因决定了皮肤是天生油皮还是干皮亦或是中性，当然后天破坏或护理不当也会让皮肤状态有所改变，但不代表从根本上改变了皮肤肤质。
内分泌影响：人体内的雄性激素和肾上腺皮质激素会使皮脂腺腺体肥大，分泌功能增强，这就是为什么一般男性皮肤要比女性皮肤偏油的原因之一；也是女性大姨妈来时，出油量会增加的原因之一。
外界温度影响：老牛以前也有提到，温度每上升1度，油脂分泌就会增加10%，这也是为什么夏季皮肤多偏油性，冬季皮肤容易偏干的原因之一。
皮表湿度影响：皮肤表面湿度高时，皮脂分泌减缓，皮质乳化扩散会减慢，从这点上来说，补水保湿确实能够从某种程度上起到一定的舒缓效果。
年龄影响：儿童期皮脂分泌量较少，青春期开始分泌增多，35岁之后逐渐减少，这也是为什么儿童和中老年皮肤偏干，而青春期皮肤偏油的其中一个原因。
饮食影响：刺激辛辣性食物、甜食、油腻性食物会使皮脂分泌量增加。
护肤不当：过度清洁会破坏皮肤表面天然皮脂膜，使得皮肤储水功能降低，角质层上水分减少，皮肤自然看起来油。
从上述的原因可以看出，肌肤出油增加，除了皮表湿度我们可以借助护肤品来调节，其他的则需要针对性的调理，诸如内分泌调理可以根据自身身体情况，咨询专业医生给出匹配的调理方案；饮食方面尽量清淡；不要频繁过度清洁等。
接下来，老牛重点要说的，就是油性皮肤如何挑选护肤品，为什么同样是补水保湿的产品，人家用了水润美肌，你用了就长痘。
只顾盲目补水保湿，难怪痘痘Pick你
先来说说，为什么用错补水保湿产品，油皮会长痘。首先，简单概述一下长痘痘的原因：油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞，继而细菌繁殖，致使发炎长痘。
之所以有的同协使用完补水保湿的护肤品之后会长痘，还要先了解一下目前市面护肤品的主流保湿成分，大致可分为：
1、吸水性保湿成分：多元醇类、糖类、PCA钠、透明质酸、尿素等。
2、封闭性锁水成分：植物油、矿物油、蜜蜡、凡士林、神经酰胺等。
3、修复性保湿成分：泛醇、鞘氨醇，乳糖酸，燕麦提取物等能促进角质正常分化的成分。
结合痘痘成因和保湿成分来分析，我们会发觉，像植物油这类滋润封闭型的保湿成分，是通过这些油脂去保护皮肤，不让皮肤水分散失，自然对油皮来说不合适啦，因为油皮本身就是代谢有问题，油也多，这个时候用封闭成分，当然越用越油了，还容易闷痘。但是，所谓乙之砒霜，甲之蜜糖，滋润封闭型的保湿成分，对干性皮肤来说却表现出友好态度。
相较于滋润封密闭型的保湿产品，清爽型保湿成分相对好些，但如果胶体过多，产品吸水能力过强，或者说用面膜厚敷，导致角质肿胀，那么本身就堵塞在毛孔周围的角质体积变得更加庞大，使得毛孔排泄更加不顺畅，自然也容易诱发痘痘。
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牛尔
要是你的“外油内干”是分区体现的，那也就是护理麻烦点，分区护理就好。要是混合在一起的，当然今天我们主要说的就是这种混合在一起的情况，该怎么护理比较好？
首先要改变的就是清洁问题，你不能被表面油腻的脸蒙蔽了双眼，继续清洁。
清洁完之后就是保湿了。保湿的话一定要主要选择使用“保湿剂”而不是“封闭剂”。这个看成分就能区分的出来。
总而言之要是想改善这种情况就要做到合理的清洁，有效的保湿和控油。
护肤品虽然是好东西，但是针对的类型不同。所以我们一定要找到合适自己的护理方法，这个确实是需要时间来探索完成的。
每个个体都有细微的差别，所以不要听之任之，要学会自我分辨。
仙人掌看家
外油内干 还长痘 跟我一样 不过我还有毛孔粗大 长斑
以前不懂，觉得随便擦点水乳皮肤不干燥就行了，不注重护肤，结果把皮肤作坏了。
后面接触到美容行业，才刷新了认知！！
其实我们的皮肤会呼吸，皮肤角质层上有一层薄薄的油膜，叫做皮脂膜，它是由皮脂和汗腺分泌产生，它所起到的作用是保护我们的角质层不受伤害，刚开始出油的时候，很多人会觉得皮肤好油呀好烦，用各种吸油纸就擦，听商家宣传用各种强碱性洗面奶洗它，刚好始觉得挺干净，用不了几个小时又油了，长期这样下去，非但没有好转还越来越严重！！！你以为你是油性皮肤，但是一到换季或者吹风过多，又会出现干燥皮肤问题，这个时候才出现我们说的外油内干问题。。
其实这个问题是有因果联系的，我来分析一下：
我们的皮肤呈酸性，如果用泡泡很多的强碱性洗面奶洗脸，把皮脂膜洗掉了，角质层失去了保护，皮肤又会自动生成皮脂膜来保护角质层，时间长了只会越来越油，治标要治本，另外，角质层受到伤害会出现干燥脱皮的问题，这就是为什么会有外油内干的问题出现！！！
先看看家里面的洗面奶是不是属于强碱性的吧！！！
我不喜欢吃鱼0
首先在这个秋冬季节你重视皮肤干燥用护肤品养护皮肤是一件非常好的事情。我也是一个牛皮癣皮肤病患者。对于秋冬季节的皮肤保养也是非常的重视。我得情况也和你一样，抹的甘油，也是有点抹多了，牛皮癣是没复发但是前几天后背也起了3个毛囊炎。其中一个在腰部。起坐的时候非常容易蹭到皮带和衣服。非常的疼。给你几个小建议，这也是平时需要注意的事项。
1.洗澡的时候尽量清洗干净皮肤表层，不然加上护肤品后会容易堵塞毛孔造成堆积出现“痘痘”。
2.皮肤干燥也有好几种程度，需要根据个人情况来判断用什么样的护肤品。可以通过第二天检查一下皮肤是否还是干燥来定论。
3.护肤品是否含有化学成分长时间使用对身体是否会造成一定的危害。
4.注意保暖，天气的冷热刺激也会使皮肤表皮产生一定的炎症。
5.多喝水，少喝饮料。多吃天然蔬菜水果，必要的时候吃些维生素。锻炼身体提高身体素质。
6.使用一些药物治疗的时候尽量在网上查查是否含有激素成分。因为毛孔堵塞造成的痘痘应该一段时间后就会自己消失。尽量不要抓挠挤压这样的情况。防止细菌感染增加严重。
昨天今天1215
脸部清洁干净后，补水。一定要多补水，你知道烤鸭为什么流油吗，就是因为严重缺水。干净补水吧，不管的喝水，还是脸部补水，都可以补了。
美好的人生285529881
忌食辣、甜、油腻食物，避免熬夜、紧张，可减少痘痘，而且也注意防晒，12点之前就睡，不要太晚
诗爷545508084
我就是这样的皮肤，感觉不管用什么都是爱出油，基因决定吧，就这样了～不容易有皱纹，油就油吧
小樱桃芒果
中医调理，蔬菜吃，水多喝，少量正品护肤品用一点即可。
日本购联盟
清洁清洁清洁
补水补水补水
