不过，最关键的还是要看自己，平时生活中多注意一些，防止不要再次长痘。

中医养颜日记

注意清洁，不要吃辣的东西，用点修复面膜和补水面膜

Meetingyou908

身为一个容易长痘也容易留痘印而且痘印还是红色的人，看到这个问题实在没办法略过

我来说一下我的经验

如果脸上还会大面积长痘，那么就先治好痘痘

如果脸上不会大面积长痘了，那么就可以着手去除红痘印了

红痘印是什么？

红痘印是因为皮肤发炎长痘期间，皮肤毛细血管扩张，痘痘就算消掉了，但是因为炎症完全消退，毛细血管没有收缩回来，甚至如果皮肤炎症很严重的情况下，会导致毛细血管忘记它要收缩回来了，所以导致痘痘消掉之后的疤痕出现红色，就是平时我们说的红痘印啦

怎么去除红痘印？

因为皮肤还有炎症，所以还要继续消炎，加上还要让毛细血管收缩回去，同时还要淡化黑色素沉淀，所以要消炎+促进代谢+美白。

最需要用到的成分是齿缘墨角藻、积雪草、烟酰胺

我用到的护肤品

我的红痘印都是用护肤品调理好的

里面含有齿缘墨角藻提取物，还有积雪草，这两个成分的作用，我截图一下说明，看得会更加清楚一点（实际是我懒得打字，哈哈哈）

其实不管是闭口还是痘痘还是要去红痘印，我都会用这个轻肌健康水，痘痘闭口的话就是湿敷，湿敷就能消掉了，红痘印我是先湿敷这个轻肌水，然后加上小绿瓶精华水促进代谢，最后加上美白精华，这些等下我也会说到啦

健康水的消炎效果是我用过这么多高机能水中效果最快的，闭口真的一个星期可以去掉

皮肤角质层代谢不是太好，角质老废细胞会堆积在表面，导致角质层过厚，这样的话很容易用护肤品吸收不了，护肤品就会堆在表面，想要的功效就等于0啦~所以我比较喜欢在所有精华前面加一个促进吸收的肌底精华。

小绿瓶是精华水，要用在水之后。在你皮肤状态好的时候用起来可能会没有啥感觉，古天乐那种平平无奇，但其实是一种维稳状态，可以把你的好状态一直维持下去，所以你会觉得用着跟没有用一样。

不过呢，一旦皮肤有问题，用上两三天，立马可以看到效果，提升皮肤免疫力和促进吸收真心很棒！

试过有一次熬夜熬得挺厉害的，第二天皮肤立刻闹别扭，才用一点点水和乳液都吸收不了，皮肤本来就容易出油，这下出油更厉害了~

然后赶紧去洗干净，用化妆棉沾水轻轻擦一遍脸之后，一点一点地拍小绿瓶，先滴2滴拍上脸，吸收之后再滴2滴拍上脸，再用一点乳液，整个脸都非常干爽，没有油光~

不过如果是状态好的时候，可以大胆用，混油皮夏天可以一次可以用4滴，冬天一次可以用大半滴管，有时候我还会用两次半滴管的用量，都不会觉得油腻。

状态不好的时候就一点一点用吧，循序渐进，这样角质代谢的效果会更好，促吸收的效果也更好。

是的，还是致己新颜，我用护肤品都是喜欢用一套，配套用可以避免成分冲突嘛

而且这个品牌是无添加，用起来也很安心呀

致己的小白瓶是烟酰胺成分主打，还有AA2G，就是维生素C衍生物啦，烟酰胺是2%的浓度，对烟酰胺感兴趣又怕不耐受的宝宝们可以先从这款精华用起，建立耐受先从低浓度开始嘛。

主要功效是淡化黑色素，去痘印，提亮肤色，美白。效果有目共睹啊~别说痘印了，就连我颧骨最高的地方在泰国旅游的时候晒出了的晒斑，用小白瓶都能去掉。而且我现在脸也不会暗暗的黄黄的，炒鸡满足啦~

这三瓶的搭配，主要是健康水先把皮肤的炎症消掉，再用小绿瓶打开了皮肤的吸收通道，代谢角质了，让皮肤更好吸收护肤品，然后用小白瓶，效果就相当于加倍，1+1+1＞4~

不过为了避免烟酰胺不耐受，还是跟宝宝们说一下怎么建立耐受比较好~

单独用建立耐受

1、不管脸大还是脸小，先用1滴，不要担心效果，先建立耐受再谈效果啊~

2、坚持最少3天，如果这三天内没有出现泛红啊、长痘啊、长闭口啊、干啊、痒啊之类的不耐受反应，可以试着增加到2滴，不过呢，如果加到2滴用的时候出现了不耐受，赶紧减回到1滴，再坚持一个星期左右

混合在乳液里面用建立耐受

1、用1-2滴滴到乳液里面混合着用，乳液不能是功效性乳液，补水型乳液最好，目的是为了让皮肤适应烟酰胺这个成分。如果好多功效一起来，反而更容易不耐受

2、坚持一周，然后脱离乳液，单独用小白瓶，就是用完水、小绿瓶，然后直接用小白瓶，也是用1-2滴，看看会不会不耐受，如果不会，那就可以单独用了，如果会的话，还是再坚持一个星期混合乳液一起用吧

当然，友情提示一点，如果是角质层偏薄的宝宝，又想美白的话，就更加需要用小绿瓶来打个底了，因为小绿瓶还可以舒缓修复受损角质，这样就不会因为屏障受损而导致护肤品功效不能吸收啦~

最后的最后，痘坑的话，最好是医美，如果时间不长的痘坑，可以试试EGF生长因子这个成分的护肤品，城野医生有一款，也有一款是医院才有的EGF生长因子药膏，这个可以去问问医生。

超爱护肤的DAYiing

痘坑在临床上属于萎缩性瘢痕，是因毛囊皮脂腺受损引起，深度波及真皮层甚至脂肪层，可分为车厢型、冰凿型、碗型，同时根据皮损面积和症状还有轻、中、重度之分，所以要具体看您的痘坑属于哪一型。但无论是哪种类型哪种程度的痘坑，还是建议尽早进行有效治疗。护肤品对痘坑是爱莫能助的，目前最有效的方法是医美项目，比如果酸焕肤、微针、激光、注射填充等。

1、果酸焕肤：适合较浅的痘坑，专业高浓度果酸可以剥离废旧角质，加快表皮细胞更新，还能刺激真皮层胶原弹力纤维再生，从而让浅层痘坑变平（专业刷酸浓度高，一定要专业医师操作，不可自行在家刷酸）。

2、微针：最近我很喜欢微针这个项目，通过专业操作对皮肤造成可控性微小损伤，可促进皮肤胶原形成从而改善痘坑，现在市面上有很多专业的医学微针相关套组，微针操作过程中同时配合修复类精华成分，更能促进皮肤新生改善痘坑。

3、激光：激光的光热作用同样能够造成人为可控损伤，从而刺激皮肤修复，胶原增生从而让痘坑变平。比如剥脱性CO2点阵激光，治疗痘坑可以起到明显效果。还有很多非剥脱性激光，如1540，以及点阵射频都能改善痘坑。另外还要考虑痘坑情况，有些痘坑要考虑皮下的牵拉作用，必要时配合小针刀或针头对皮下牵拉进行剥离才能进一步改善。

4、注射填充：通过注射填充的方式，能够明显改善严重的痘坑，比如透明质酸等，效果也很明显。

希望可以帮助到您。

您好，我是知名美妆博主臻选。根据您的介绍来看，您目前应该是已经不长痘了吧？只是面部还有痘印之类的疤痕，看起来不美观是吗？我建议您可以尝试着使用一些带有果酸成分的护肤品，果酸有加速胶质细胞脱落，弱化皮肤角质层，增加肌肤胶原蛋白的功效，能够很好地改善肌肤的粗糙现象，而且有一定效果清除肌肤表层细纹的功能，可以使肌肤变的细致、嫩滑。接下来，我就给您推荐一些比较适合您的护肤品吧。

宝拉珍选8%焕彩果酸精华凝胶

宝拉珍选的这款果酸精华，以8%浓度的苹果酸为主要的果酸成分，效果就是我之前说的那样，还添加了透明质酸、泛醇等保湿成分，可以有效地保护皮肤水分的散发，不会让肌肤变的干燥，能够增强肌肤的代谢功能，进而一定程度上使肌肤变的光滑。

珂润浸润保湿霜

珂润的这款面霜，主要以甘油和角鲨烷为保湿成分，可以在肌肤表层形成很好的屏障，保护肌肤不受外界不良因素的侵害，更添加了神经酰胺等成分，可以有效地增强并修复受损的肌肤屏障，重建细胞，防止肌肤水分流失，对于敏感性肌肤能起到非常好的修复作用。

好了，臻选建议您将以上两款产品搭配使用，可以达到更好的效果，另外因为果酸有一个加速胶质细胞脱落，弱化皮肤角质层的过程，刚开始使用的时候，您可能会出现一些面部泛红的情况，这个时候您可以减少使用的量，当皮肤耐受后，再加大使用量，在白天呢，建议您做好适当的防晒工作，因为果酸剥离角质层这个原因，会让您的肌肤变的柔弱、细嫩，为了防止晒伤等原因，防晒是必须的哦，最后臻选再说一句，护肤这个过程是需要漫长的时间和不懈的坚持的，再经过很长一段时间后，或许您的皮肤就会有很大的改善了哦~

配方师Dr臻选

长痘痘和痘印带给你的心情我很能理解，肌肤屏障受损了，油脂分泌过旺，导致毛孔堵塞，排不出来形成栓塞，一个小包就会是闭口，排出来一部分遇到氧化情况就是黑头，严重发炎了就是红色痘痘，千万不要用你的小手手挤呀扣呀的，会感染细菌，就发炎留痘印了，修复起来就比较慢了！首先长痘要注意饮食，不能吃太油腻辣的刺激性的东西！一定不要再化妆了，为了你皮肤的健康，坚持一段时间就会好的！

一定要温和清洁，选择氨基酸或者更好的葡萄苷成分的洁面，提高你皮肤的耐受性，而不伤害你的皮脂膜，洗脸就那么几分钟，清洁干净，给你舒服的感觉就行！葡萄苷是世界公认的最温和的绿色清洁剂一定要不要盲目跟风，一定学会看成分！搭配极简成分，科学护肤，痘痘一定要搭配处方药，红色痘痘用班赛，白色闭口用阿达帕林，切记用量，每次棉签蘸取一点，两三天用一次！建议用一些含有神经酰胺和b5成分的护肤品！慢慢修复屏障，屏障健全了，皮脂膜养厚了，自然不会有那些问题了！动起来，要像爱你的恋人一样精心呵护，会给你答案的

娜娜9655

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建议茶麸葡萄籽皂，适度清洁，减少污垢残留和毛孔堵塞，高抗氧化，提供皮肤新陈代谢能力，痘痕99%可能消除掉，我本人五年的，都搞定了

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