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下面就說說我當時的順產過程吧～差兩天正好三十八週的時候呢，本來去醫院正常檢查的，看看寶寶健康情況和能不能順產。誰知道到醫院已檢查就被扣留了。因為做內檢已經開了三指了，於是就辦理了住院的手續，接下來就是各種產前檢查，一般開三四指就快生了啊，所以護士特意給我一把輪椅，老公推著我一項一項的檢查完。大家都說開三四指的時候是最疼的時候，估計我是個例外吧。檢查完就立馬見紅了，醫生就把我安排到待產室，我躺在待產室的床上啊，一邊吃巧克力一邊喝著紅牛啊，為生產補充體力啊。老公問我疼嗎，我說一點感覺都沒有呢。不像大家說的那麼嚇人，我們大概在待產室呆了兩個小時呢，一點生產的跡象都沒有😄。
就被送回了病房了。真是虛驚一場啊，我沒有打催產針。因為一切想順其自然的，在醫院又帶了一天能吃能睡能玩的，沒事人一樣呢。大夫一天問好幾次疼不疼啊，估計大夫也感覺到奇怪吧，真是一個奇葩啊。到第三晚就漸漸的開始疼了，一開始是不規律的疼痛，到夜裡十二點疼的就不行了。剛開始是五分鐘一次，然後是二分鐘一次，最後一分鐘不到就是一陣劇痛了。痛的時候直撓醫院的牆啊，揪這自己的頭髮，老公看我這樣抱著我的手啊，我就使勁的摳他的胳膊啊。後來看他的胳膊都被我撓破了。就這樣一直堅持到早上六點多吧，進了產房想著終於要生了😄，於是就配合醫生用力，由於本人瘦小，生到一半的時候都想放棄了。我就對醫生說我不想生了給我刨了吧。醫生說再堅持堅持就快好了，老公也在一旁給我加油鼓氣。由於一夜沒有吃東西也沒有閤眼，實在是沒有力氣了，醫生在我肚子上用力按了幾下呢，幫我把寶寶往外推送。感謝醫生在我生產時的幫助啊，要不我一定生不下去了，終於一聲啼哭寶寶出生了。接近十個小時的辛苦啊，寶寶總算平安降生了呢，嘹亮的哭聲在我聽來就是最美妙的音樂啊。接下來醫生給我縫合了傷口，這時一點疼痛的感覺都沒有了，可想而知生產的疼痛到底有多痛～真是感覺從地獄到了天堂一樣美好。不過再多的疼痛也是值得的啊，直到寶寶出生的那一刻才體會到做母親的辛苦啊。
分享我的月子，坐月子常見的誤區，媽媽們要小心
‼️誤區一：不能洗頭洗澡，否則就會留下病根
🌀充分保暖，洗頭和淋浴更健康
婦女產後汗腺很活躍，會大量出汗，乳房還要淌奶水，下身有惡露，全身發黏，幾種氣味混在一起，身上的衛生狀況很差，極容易生病。這就要求產婦比平常更需注意衛生，多洗澡洗頭。從科學上講，產後完全可以洗澡、洗頭、洗腳。只有及時洗澡、洗頭、洗腳，才可使身上清潔和促進全身血液循環，加速新陳代謝，有利於體內代謝產物由汗液排出，還可以調節神經，恢復體力，解除肌肉和神經疲勞
🐳溫馨提示：若會陰部無傷口，且疲勞已恢復，隨時可沐浴，不宜用盆浴。但每次不要太久，每次5-10分鐘，以20℃室溫、34-36℃水溫最為適宜，洗後趕快擦乾身體，及時穿好衣服，以免受涼感冒
‼️誤區二：多捂。不能出門，不可吹風，且門窗緊閉
🌀保持空氣流通，減少外出次數
密閉的汙濁環境是產褥感染的“溫床”。清潔的環境和清新的空氣對產婦和新生兒都很重要。每天早晨開窗通風30分鐘，保證充分的空氣對流和充足的光照。只要寶媽孩子不置身於對流風中，不直接對著風吹，通風時適當保暖，不會受“風寒”。外出不是禁忌，但要做好保暖，尤其是頭頸部圍圍巾，可預防“月子病”。產褥期以休息為重，減少出門次數，避免勞累。
🐳溫馨提示：不論是外出還是室內通風，只要產婦衣著合適都對健康有利，可防止發生體溫過高、中暑或熱痱。
‼️誤區二：產後不束縛
🌀順產七天，剖腹產十五天一定要束縛
產後的我並沒有因為生了寶寶而安逸，因為我的身材雖然瘦小但依然有走樣了。詢問了醫生做了產後瑜伽，也推薦我用了瘦身衣。現在我又可以自信了，寶寶雖然才三個月，但是我的身材已經差不多恢復到孕前了，關鍵是肚子瘦了，這是我們每個產婦最頭疼的事情啊，肚子大了穿啥都難看死了。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。
產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！
其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
