宝宝34天，睡觉时间不规律怎么办？

滚滚我的小团子

刚满月的孩子，正常情况下，每天一般要睡20小时左右，睡这么少，肯定有特殊的原因，但并不代表身体一定出了问题。

回想我闺女快满月的时候，我也是经历了一段艰难的日子。她肚子鼓鼓的，每天下午开始哭，一直哭到半夜一两点，我试过飞机抱、按摩、做操，给孩子喝了专门的排胀气的小药(Gas relief )，我自己也喝了专门的花草茶，通通无效。查了很多关于新生儿肠绞痛的信息，做了各种努力，每天看着孩子不停的哭，我的心真的好疼。后来带她去看医生，直接被收住院，吓的我都傻了。我之前也咨询了一下国内的医生和一些亲朋，以为去了医生会说没关系，这么大的孩子都这样之类的话，就是想求个心安，谁想到大夫说这个问题可大可小，得重视，直接让我们回家取过夜的东西然后办理住院。那一夜我真的要疯了，因为当时快要圣诞节，医院怕到时候没有医生可以进行手术，直接安排了手术组医生会诊，并给我闺女挂了水做好了手术的准备。我吓死了，怎么胀个肚子就要手术了呢？！后来才知道，新生儿胀肚的原因有很多，并不是一定要手术。这些原因中最可怕的是巨肠症，不过我闺女出生当天就排便了，可能性不大，但为了以防万一，还是做了万全的准备。我们在医院一共住了三天，医生给罗列了非常多胀肚的可能原因，然后一样样的排查。我可怜的闺女，挂着水，不许喝奶，做了超声、钡餐、X光，验了不知道多少次血，经过非常详细的排查，最后确定为牛奶蛋白过敏。

我不知道你的宝宝有没有经过这么详细的排查，但是你要相信，宝宝不会无缘无故涨肚的，一定是哪里有问题，如果你去的医院不能提供确切的原因，那我们只能自己想办法。虽然身为父母的我们不是专业的医生，但还是可以尽一些努力。一般情况下，严重病变的可能性很小，如果你去问过医生了医院又没有收治的话，基本可以排除了，剩下的最大的可能性就是饮食，这就是作为妈妈可以努力的地方了。当时医生给我的建议是，停止喂奶48小时，期间用氨基酸奶粉喂宝宝，之后我的饮食要完全不含牛奶和奶制品，为了以防万一，豆制品也要完全戒除。

新生儿的肠胃发育还不完整，许多食物都可能引起过敏，但是这种过敏和我们大人是不一样的，随着慢慢成长，肠胃继续发育，这些食物是可以再被接受的，所以医生当时也建议我在孩子四个月以后饮食中重新引入奶制品并观察。

氨基酸奶粉是牛奶蛋白被深度水解以后的奶粉，不同于普通配方奶粉直接来源于牛奶，所以是很多过敏问题的解决方案，不只是涨肚，很多湿疹也是由于过敏引起的，我知道许多得了湿疹的宝宝也是换成氨基酸奶粉之后好了的，所以这是一个思路。

另外就是妈妈的饮食了，网上有非常详细的容易引起胀气的食物表，我觉得简单参考一下就好，因为每个宝宝情况不一样，真的不可能把每个人提到过的都戒掉，像我后期又发现，我吃栗子我闺女也会涨肚，但豆制品后来证实是没有问题的，这个规律只能妈妈自己去摸。

所以我的建议是，可以给宝宝换氨基酸奶粉一段时间，比如48小时，先把胀气的问题解决了，这48小时，妈妈的饮食也尽量简单，以常规不容易引发胀气的食物为主，之后慢慢引入其他食物并观察。我当时每天记录孩子的腹围，真的是一点不敢马虎。

还有一些常规的缓解涨肚的方法，比如飞机抱、按摩、做操，这些有一定效果，可以尝试，但是治标不治本，不解决掉引发胀气的原因，单纯缓解意义不大。

另外我注意到你的宝宝是34天，这个时候哭闹除了涨肚、肠绞痛以外，还有一个非常可能的原因，就是进入了猛长期，或者叫快速生长期，就是我们俗称的闹满月。孩子在成长的过程中会经历许多个猛长期，最难熬的就是满月左右这个。新生儿的胃只有乒乓球大小，一顿奶量很小，猛长期会突然胃口大开，需要不停喝奶，身体各个部位也在迅速生长发育，这是一件好事。虽是好事，但是过程却痛苦。这个时期孩子需要不停地喝奶。强烈的饥饿感，由于不停进食不能睡觉导致的困倦，身体生长的酸痛，加上原有的涨肚、肠绞痛等，对于刚满月的孩子来说，真的是很难承受。这个时候，父母能做的就是强大内心，陪伴着孩子，相信这是一件必然的事，也是一件好事。特别是妈妈，不停地给孩子喂奶也是非常辛苦，看着孩子哭又心疼又手足无措，甚至怀疑自己喂不饱孩子，其实这个时候对于妈妈也是一种刺激，经过猛长期之后妈妈泌乳也会大幅增加，适应孩子的胃口变化，也是好事！做爸爸的一定要体谅妈妈，尽可能的把哺乳以外的事情做好，因为这一时期，妈妈和宝宝都很辛苦。

说了这么多，其实回看孩子成长这一年多，真的经历了太多事情，孩子涨肚、脐疝、拒绝母乳、鼻泪管堵塞、便秘、腹泻等等，我的身体和精神也出现过各种问题，好在过来了。当时经历的每一段都是无比折磨。所以我非常愿意把我经历过的都分享出来，给更多的父母提供帮助，加油打气。我不是专业的，但我是个热心的认真的爱较真的死理性派，我经历的每件事情我都要弄清楚，别人问我的每个问题，我都会认真回答。欢迎大家关注我，更欢迎留言，我们一起探讨孩子成长中的那些经历。

筱筱筱扬

宝宝34天睡觉时间不规律，这是大多数新手妈妈都会遇到的困扰。

我也曾经遇到过同样的问题，自己非常累非常辛苦，但是宝宝晚上就是不睡觉一直哭一直闹，家里其他人又帮不上忙。

宝宝34天睡觉时间不规律是正常的，因为一般宝宝要6个月之后才会形成规律的睡眠习惯。

我首先让自己冷静下来的时候，我的处理方式是这样的：

1.排除宝宝时间不规律的外因

宝宝34天还太小还脆弱，他所有的情绪和不舒服都需要通过哭和闹来表达。所以，这个新手妈妈一定要耐心地发现和寻找宝宝哭闹的原因，比如家里的环境太冷了或者太热了，宝宝没有吃饱，宝宝肚子胀气，宝宝有湿疹等等

新手妈妈只要帮宝宝解决掉了让宝宝哭闹外因，宝宝才会睡得好、吃得好，宝宝才可以生长得好。