peng天祥
看到這個問題，我感同深受，特別像在說兩年前的自己。
負債幾十萬，如果是不良嗜好如賭博之類造成的，勸你趕緊收手，十賭九輸很有道理！賭海無涯，收手是岸！
但如果你是做生意或投資失敗造成的虧損，就說明你還是有上進心的，那就不怕現在的低谷，只要勤勞踏實，總會有翻身的一天！
我前年用自己攢的所有積蓄，外加朋友借的錢，銀行貸的款，全部投進去做生意。結果因為管理不善，一年下來，虧了七十多萬。那年過春節，因為沒錢無顏見江東父老，再加上年底討債的……整個春節的幾天，就買了兩箱方便麵，看著熱鬧的晚會，都是闔家團圓，歡聲笑語的，我卻借囗生意忙回不去，而獨自傷心落淚。唉，現在想起來也還是一部心酸的血淚史！
針對你的情況，有些做法是最實際，有必要的。（1）對那些欠債的，不要釆取避而不見的態度，要勇於承認自己的錯誤，向別人賠禮道歉，多爭取一些還款時間，哪怕是親戚朋友也不能讓別人寒心，沒錢時要把話說到位。
（2）立刻去找一份工作，自己的基本生活必須有保障，才能再去談還款的問題。最好再多做兩份兼職，把自己再逼一逼，好讓自己的潛力得到最大程度的發揮。
（3）說實話，靠打工的工資，除非自己有某方面特長，否則哪怕一年不吃不喝，省吃儉用，相對於幾十萬的債務也會顯的杯水車薪，所以業餘時間，多給自己充點電，學點專業技能，或者做點小本買賣，積小成大。
總之，只要是個有進取心踏實肯幹的人，還清債務是早晚的事，必竟人活著就會有希望！
Cucu桐桐
人生不怕谷底，只有自己給自己打氣，目前38歲，二婚二胎，快生了，還在還債的路上。
2014年，從信用卡貸款15萬和他開了飯店，堅持了三年，經歷了爆棚，狂賺，大廚受傷，醫療費，賠錢，到什麼都沒了。2017年，朋友投資我又追加貸款，繼續開飯店，到今天，一年零四天，算算負債，銀行，貸款，私人，差不多達到了百萬。沒房，還在飄著，女兒要上初中，兒子要出生，銀行要還信用卡，貸款要賬，朋友催債，房東要工資，最要命的是這麼熱的天氣，生意還不好。
所以，我現在應該在谷底，但是，老公對我好，女兒還聽話，爸媽身體健康，我們還有手藝，沒有了大店去擺小攤，只要不死，總有翻身的一天，努力吧！一切會好的！
雷哥家兩個寶兒的媽
對於這個問題我個人最有發言權，因為我本身就是這樣的情況，但是我比你欠的多，我負債260多萬。
曾經的我心灰意冷，特別迷茫，還好有朋友的開導和陪伴，我欠下的債都是朋友和親戚的，也跟通情達理。經過調整心態和狀態，我是這樣做的:
1.找一份工作，掙一份錢；
2.做自媒體，如今社會發展這麼快，商機無處不在，剛好自媒體又是最近幾年才流行，各方面扶持都不錯；
3.找兼職，我在做一份支付行業的兼職，賺取一些收入；
4.聯繫了個服裝廠，賣衣服，廠家代發，我只負責推銷；
商機很多，就看你用不用心，做任何事不要放棄，要有勇氣面對現狀。堅持下去就會看到希望！
妖刀定律
咬一咬牙，挺過難關。
還記得10年我創業時，一年時間負債200多萬，這些錢都是我借的，也有幾萬塊是父母借的，當時就是想能不能空手套白狼。沒想到把自己套進去了。
在隨後的生活中每天都在躲債，換了手機號碼。後來實在沒辦法一人單身來到深圳打工。一開始身上沒錢，每天在工地乾點雜貨，這樣一年下來存了兩萬塊錢。
這樣的生活我並不甘心，然後拿著僅有的一點錢買了一些盜版碟片，每天下班後再橋頭賣，也被城管追的到處跑，甚至連東西都扔了，這樣死扛著撐過了一年多。慢慢的我發現了套路，也就是一些技巧。
14年我將買賣做正規了，開始正品出售，也抵制盜版A貨了。隨著信譽的盛傳，我搞起了店面。就這樣順風順水的走上了人生正軌。
現在我開著豪車並且還了所欠的錢。
人生坎坷也就是如此，挺過了就過了，挺不過也就過了
愛在公園前幾天
我是一個農村裡走出來的女孩，今年34歲一個12歲的單親媽媽。因為從小家中太窮，窮怕了！2004年在深圳打拼，2008年到2011年做了一點海鮮餐飲店，被前夫和他結婚前的女朋友一起帶走我全部資蓄包括轉讓店面的資金，至今從未聯繫！不敢讓父母知道！讓我負債將近600萬，就是因為：信任二字！2011年12月份從朋友那借了30萬在海南做汽車租賃生意，陸續幾年之間被租車詐騙團伙騙走車輛4臺車輛，總價值120萬未至今未追回！一步一步走到現在還了剩200萬，2016年得知他們的兩個孩子都得了白血病，他們卻還是找到我借50萬，我沒給！因為我自己還在負債，但是通過醫院給了5萬！寧可天下人負我，不可我負天下人！這是父母的教導，善良必須有當要有鋒芒。2018年5月28號查出宮頸癌早期病變！欠債還錢天經地義，在沒還清債務前，我一樣樂觀！沒有什麼可以難倒的，身體一樣也重要，沒錢可以再賺！任何人的一生都不可能是順風順水的，我們都會遇到或大或小的困難和挫折，這是一個很正常的現象。可能有的人負債幾萬都直接被壓垮了，但是有的人負債百萬，千萬卻還是能夠東山再起。和堅持，其關鍵原因還是在於兩個方面：心態和行動。病魔一樣會被打敗！！我也等待奇蹟出現。
島嶼麗人
求朋友們指點，我老公，有份在縣城非常好的工作，五六年前陷進了賭博，去年輸了60多萬，公司老總親自來我家求情，給他一次機會，我給了，我給他還了四十萬，元月份發現又在賭，我第二天就離婚了，他一個人在外，以為他會醒悟，沒想到半年過去了又欠六十多萬，現在天天找我，沒明說讓我還債，說如果他哥把房賣了還了債我還讓他回家不，我恨他知錯不改且一次次變本加利，陷入賭博漩渦，我給了他很多機會，念在16年的感情。(我糾結的是，他除了賭其他的都還好，男女關係清白，戀愛，對工作很認真)求各位給我指點迷津，謝謝
快樂羽媽
說一下自己24-35這這幾年的經歷，剛畢業參加工作那陣，不想自己能掙多錢，天天就想著跟新同事和老朋友一起出去吃喝玩，慢慢開始錢不夠用，先問家裡要，後來再問朋友借，可時間長了家裡和朋友都開始疏遠了，就開始辦信用卡，因為有固定工作辦了12萬的信用卡，前面還能用完一張再辦一張倒，後來卡就難辦額度還小，窟窿越來越大，銀行天天打手機，家裡電話，單位電話，最後沒辦法辦了在小貸上扣了5分息的三萬貸，想的就是自己自己博一下，當時都跟家裡辦了脫離關係，幸好在網上找的投資轉了錢，貸款還完信用卡就剩三萬，準備回家跟父母承認錯誤去，希望大家都不要放棄，人不能永遠都走背字，人在就會有希望
早起的鳥兒有食
我的故事很長，在這裡就長話短說一下，也許對你後人生有幫助。
我今年也是三十五六歲了，因為當時父親欠下許多債務，為了讓哥哥和弟弟讀書，我初中沒畢業就出來創業了，其實我讀書成績比哥哥好，創了幾年業，二十一歲就有了自己人生第一臺轎車(兩年的二手車)，然後一路很順，09年在市裡還買了三套房，一四年還換了一臺一百多萬的奔馳400,在此其間，身邊狗肉朋友太多了，外面曾欠我二千多萬貨款，其中有一千萬是自己掙來的，令外一千多萬親朋戚友和銀行借，一四年下半年的時候，有個同行找我合作，他出五千萬本，為了擴大發展，我們合作了兩個月，可是問題就來了，合作方熟識了業務之後過河拆橋，我只好推出，一五年沒有事做單單還別人和銀行利息花了四百多萬，加上平常工人開支六百萬不見了，一六年開始銀行收貸，個人也在追，還了幾百萬銀行，外面還有幾百萬貨款還沒追回來，加上之前還了利息和開支，手頭上幾乎沒錢了，一六年四月的時候有一單好生意本來可以幾個月掙一千多萬·，可是去東借西借高利貸還是差一百多萬本不夠泡湯了，這次機遇，有個同行幾個月掙了兩個億，而自己明知機遇卻錢不夠而泡湯。又還了幾個月高利貨，之前掙的一千萬幾乎沒有了，外面幾百萬貨款又收不回來，有時候收到一點不夠付利息，就這樣到了一七年，開了兩年半的車被逼抵債了，本來評古值六十萬，被逼只抵四十五萬，而且還是我幫過的兄弟，我的生活一下子三百六十度大轉彎，平時吃吃喝喝的朋友沒有了，還到處說我的不是，我輝煌時許多稱兄道弟的哥們也不敢接我電話，生怕我問借錢，有些借我錢的兄弟打電話更不敢接，怕我追錢，身邊幾乎沒什麼人和我一起，怕我借錢，靠幾張信用卡過日子，到現在連利息外面倒欠了八九百萬，老婆去年開始就鬧離婚，為了孩子我沒有答應，但是分居了，我現在面對三四份法院起訴，但為了生活，為了家人和孩子，我只有乘風破浪，重新振作起來，最近兩個月開始有點成效，幫投資方每個月應該掙七八拾萬不成問題，我沒錢佔小股也有十來萬，準備進一步擴大發展，相信明年這個時候把債還完，再創一個佳績。
進步是硬道理
人生誰都會經歷低谷，你欠幾十萬，就有人欠幾百萬，心態很重要。我十七歲高中完了，不聽家人忠告，非要去上班不上大學，然後去了我爸的國企單位，在外面拼搏了三年，因為人小懂得節儉，剛出社會也沒那麼多花花腸子，三年下來攢了差不多十幾萬。恰好家裡買房子，全部拿出來買房子了。受不了三點一線的生活，然後出去做了三年銷售，後來自己做外貿生意，一開始，因為本來就是做銷售的，所以還不錯，後來因為做的好了，想擴張，去跟合夥人做商場，三個月血本無歸，不過還好沒欠下多少錢，幾萬塊錢吧。拉著自己的貨回去的時候別提多失落，然後父親又出車禍，談了一年的女朋友也和我分手了。種種加起來，在醫院照顧我爸那段時間想死的心都有，畢竟才22歲。 不過好在我比較早熟，內心足夠強大。挺過來了，現在依然在打工還債，馬上還清了，談了個女朋友，我很滿意，人長的也漂亮，也懂事。但是我沒告訴她我在還債，而且她家裡人催她結婚，我跟她相處三個月，各方面感覺很好，所以她也想跟我結婚，一直在催我，但我總是說，在等等。有時候還怪我不願意娶她。其實我懂得談戀愛可以窮，但結婚絕對不行，我愛她，所以不想她也跟著我難過，所以一直再拖，起碼等債還完了，再重新規劃。壓力很大，彩禮不知道要多少，。我的遭遇和樓主來說也許是冰山一角，但是每個人都是一部傳奇，人不死總會出頭，而且我後面還會繼續做生意，我是個不甘心的人，即使失敗一次也無所謂，畢竟年齡太小，也算是一種經驗教訓吧，各位老闆，一起加油，有理想的人生才不會失去色彩，生活不就是五彩斑斕麼？風雨欲來風滿樓，雨後就能見彩虹！
Aloha_丶58572
很不幸，本人現在就是人生最低谷了。好在欠債不多，只有幾萬的外債。
假如欠了幾十萬的外債，對於普通人來說，真是沉重的負擔的了。說不定就直接把一個人壓倒了。但是也要分情況看，老話講，天無絕人之路，總是有辦法的。
首先，要搞清楚這幾十萬的外債是什麼性質。
如果是高利貸，也有辦法，那就是跑路。因為掙得再多，也還不起高利貸的利息。多少活生生的例子擺在那裡，跑路，是最好的辦法。
假如是普通的貸款或者借款，利息在正常範圍內。那還是有救的。
第一，可以想辦法借公積金。
公積金的利息非常低，相對於商業貸款和民間借貸的利息來說，公積金的利息簡直可以忽略不計。用公積金清還貸款，然後每個月還幾千塊錢的公積金，相當於把短期貸款變為長期貸款，還款壓力一下子就小了很多。閃佔騰挪的空間就大了很多。
第二，就是要開源了。
欠了幾十萬的外債，只有想辦法多掙錢才能翻身啊。打工肯定是來不及了。那點工資利息都不夠啊。除非是高薪工作。假如月薪萬元，還幾萬的外債，壓力也不是特別大。省吃儉用幾年也就翻身了。
就怕工資不高，那就只好想辦法去創業了。但是沒有啟動資金，可以做一些小本買賣。最好的辦法就是賣小吃了。什麼煎餅餜子、腸粉、麻辣拌、餛飩等等。這些小吃攤，一兩千塊錢，就能撐起攤子來，一天的收入少說也有200塊。幹得好了，一天3、5百也是輕輕鬆鬆。辛苦幾年，也就翻身了。
總的來說，現在這社會，欠個幾十萬的外債也不是要命的事，只要不是高利貸，勒緊褲腰帶拼命幹，總能柳暗花明的。
