穎穎7122553036
如何忘記一個傷自己很深的人？
一，努力去愛，這個愛是很寬泛的，不僅僅指愛他，也是愛別人，愛自己，愛家人。當你的愛足夠飽滿充足的時候，你沒時間想那個傷害自己很深的人。
二，多想想這段感情和這段關係的客觀事實，跳開情緒去理性看待感情。畢竟，他傷害你了，你沒辦法讓自己繼續喪下去。生活總是要繼續不是嗎？
三，可以的話，讓自己安靜下來，做點自己想做的事情。小王子和狐狸他們很有儀式感，正是因為那些儀式感讓他們之間的情感變得日益珍貴，因為他們花費了很多時間和擁有共同的記憶。如果可以的話，愛自己，和自己約定有儀式感的事情。堅持做。雖然孤獨，但是也是一種忘記別人的方法。
四，愛一個人，很幸福，沒必要忘記他。等到你把精力放在外面，很久很久以後，你突然想到他，會覺得心裡很溫暖，說明你心裡放下了，而且你感恩命運，讓你學會成長。
每日精進簽到
忘掉？不存在的，不管是傷痛也好，幸福也好都是你的經歷和你的回憶，你想要去忘掉？等到失憶的那一天吧。你需要的不是去忘掉，而是去接納，去面對這段傷痛。如果實在做不到就少去提及，把會讓你回想起這段記憶的東西放起來，少去做會讓你回憶起這段傷痛的事情。為什麼好多人都說時間是最好的解藥，因為隨著你的人生慢慢前進，你會接納這些事情。就像小的時候我們無法承受整整一天一個人呆在家裡，長大之後你還會那麼的害怕那個空蕩蕩的房間麼。所以，試著去正視這段傷痛，試著去把生命中美好的事情看得更重要一點，而不是死盯著那道傷痕。
每天一點小心理
怎麼去忘記一個傷自己很深的人？心中不要時時刻刻念著他(她)。去做自己該做的事，多關心一下自己最親的人，把你自己的時間安排在有用的地方。時間會淡忘一切傷感，時間是療傷的良藥。如果你心中執意念念不忘的話，神仙也救不了你
A鳴亮
只有一個辦法！就是變強！等你變強了，你也禿了(開個玩笑)，一個人只有內心強大，才不會受傷，才會無往不利！內心的強大是生活中各種技能給自己帶來的，你要在你工作的領域，做好，做強，等你變強的那一天，你回顧這個過程，你會感謝傷你的人，這個時候她就不只是傷害了，她是你變強的契機！你忘不忘已經不重要了
DecadeSH
在於你看待傷害的態度，放不下就始終是傷痕，放下了傷痕就是紋身。
你見過蜜蜂會去守著一朵凋謝了花朵吸吮蜂蜜嗎？
礪鋒齋主
在去找一個就行啦
程光林a
記住這次傷的好，也許這就是你成長的一刻，於是，你會減緩那些痛。
簡一閱讀筆記
不去想就不會發生這些
Chen某人000
讓自己優秀起來，是最好的辦法，不用刻意去忘記，你也忘不了，時間會沖淡一切
半夏錦晨
放平心態，用時間來淡忘
